Автор Alexey urugvay задал вопрос в разделе Коррекция веса
Какие должны быть физические данные у парня в 18 лет Допустим рост. вес. Т. п. и получил лучший ответ
Ответ от Елена Ковалевская[гуру]
Расчет идеального веса по формуле Брока
Формула была предложена французским антропологом Полем Броком. Наиболее простая формула для расчета - вес равен росту минус коэффициент. При росте до 165 см коэффициент равен 100, до 175 см - 105, выше 175 см - 110.
В формуле можно учесть возвраст:
для 20-30 летних вес должен быть уменьшен примерно на 11%, для людей после 50 - увеличен примерно на 6%.
В формуле можно учесть тип телосложения человека - астенический (тонкокостный), нормостенический (нормокостный) и гиперстенический (ширококостный). Тип телосложения определяют по обхвату запястья рабочей руки.
Для женщин астенический тип - обхват менее 16 см, нормостенический - 16-18 см, больше - гиперстенический.
Для мужчин астенический тип - обхват менее 17 см, нормостенический - 17-20 см, больше - гиперстенический.
Соответственно, для астенического типа вес надо уменьшить примерно на 10%, для гиперстенического - увеличить.
Ну например рост 170 см, вес 70 кг.
Рост 170 - 180 см
вес 65 - 75 кг
Ну рост где-то 170-176, а вес 70-75