витамины для общего укрепления организма

Ответ от Ольга долгова[гуру]
Я пью витрум бьюти

Ответ от Ётанислав[гуру]
УНИКАЛЬНОСТЬ МАСЛА «ЗЛАТА ПАЛЬМА» ®Это самый богатый в мире источник жирорастворимого витамина Е в натуральной форме. Например, в 1 кг оливкового масла содержится только 51 мг витамина Е, а в 1 кг масла «ЗЛАТА ПАЛЬМА» ® — 900 мг.
Это, также, самый богатый источник жирорастворимых каротиноидов, которые, практически, отсутствуют в других растительных маслах, широко используемых в наше время в питании. В 1 кг масла «ЗЛАТА ПАЛЬМА» содержится около 500 мг каротиноидов. Полноценное усвоение их происходит только в присутствии достаточного количества витамина Е и жира. Благодаря тому, что в красном пальмовом масле они уже естественно растворены в жире, и витамина Е в масле предостаточно, каротиноиды, также как и витамин Е, почти 100%-но усваиваются даже не очень здоровыми организмами.
В отличие от других растительных масел, витамин Е в красном пальмовом масле представлен не только токоферолами, но и токотриенолами. Эта составляющая витамина Е, вообще, достаточно редко встречается в продуктах питания. Последние медицинские исследования доказали, что токотриенолы в части предотвращения окислительного повреждения клеток, риска различных воспалений и возникновения рака оказываются в 40-60 раз более эффективными, чем токоферолы. В масле «ЗЛАТА ПАЛЬМА» токотриенолы составляют 70% от общего количества витамина Е.
Природа наделила масло витаминоподобным веществом — коферментом Q10. Это мощнейший антиоксидант, причем превосходящий по силе воздействия все известные до сих пор антиоксиданты. У кофермента Q10 очень важные обязанности в организме. Он работает «мембранно-молекулярным челноком» , передавая клеткам электроны и тем самым участвуя в энергообеспечении клетки. Считается, что снижение уровня кофермента в организме на 25% включает механизмы патологических процессов, приводящих к таким заболеваниям, как сердечная недостаточность, иммунодефициты, мышечные дистрофии, заболевания легких, поражения печени, злокачественные образования.
Каротины и витамин А, синтезируемый из них в организме, витамин Е и кофермент Q10 масла «ЗЛАТА ПАЛЬМА» — это мощнейший союз антиоксидантов. Как антиоксиданты, они в комплексе восстанавливают друг друга и, работая вместе на общее благо, защищают клетки от разрушительного и старящего действия свободных радикалов, являются эффективным средством профилактики.
В масле «ЗЛАТА ПАЛЬМА» нет консервантов.
Витамины-антиоксиданты масла предотвращают перекисное окисление содержащихся в нем полиненасыщенных жирных кислот.
Как и все растительные масла, «ЗЛАТА ПАЛЬМА» не содержит холестерин.

Ответ от Alla Alla[гуру]
мне доктор говорила, что лучше купить не комплекс, а поотдельности. например, аскорбинку (витамин С) , аевит (А+Е) и фолиевую кислоту (очень необходима для женского здоровья).

Ответ от Ёветик[гуру]
лично я принимаю "Витрум".

Ответ от Анна[активный]
Я компливит принимала, гематоген, аскорбиновую кислоту и йод-актив.

Ответ от Ирина[гуру]
Как говорят медицинские исследования, пить можно какие угодно витамины, все-равно эффект временный. В нужном количестве они все-равно не усваиваются и не всасываются клетками. Картинка примерно такая: один большой шарик (это клетка) , а снаружи к нему прилеплены много мелких шариков - это те витамины, которые ты собираешься пить.
У нас для общего укрепления есть очень хорошее средство. Не ходить - летать будешь. Сама принимаю, сплю по 6-7 часов и не падаю. При это не стимулятор.

Ответ от MeLeRi[гуру]
Duovit хорошие витамины, еще кальций D3 тоже ничего

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]