витамины с кальцием и железом

Ответ от Ёвекрёща[гуру]
По-моему, благодаря рекламе, об этом теперь знают даже дети. Конечно, витамин D.

Ответ от Ёергей Сафонов[гуру]
Творог может быть и не витамин, но кальция в нём много и в необходимой организму легкоусваиваемой форме

Ответ от Sun.vera[гуру]
Травяной кальций. наберите в верхнем окошке, где поиск вопросов и ответов

Ответ от Людмила Русских[гуру]
Кальций фирмы "амвэй".Прекратилось выпадение волос.

Ответ от ОВЕРОН[гуру]
Комплекс витаминов с кальцием "Кальций Де Никамед".

Ответ от Полина фейгина[гуру]
Основная роль кальция - организация целостной скелетной системы, в которой и находится 99% всего кальция организма. Гигантский резервуар кальция, содержащийся здесь, находится в состоянии динамического равновесия с кальцием в кровеносной системе и служит в качестве буфера для поддержания стабильного уровня его циркуляции. Оставшийся 1% играет важнейшую роль в свертывании крови, генерации и передаче нервных импульсов, сокращении мышечных волокон, активации определенных ферментативных систем и выделении некоторых гормонов. Сам по себе скелет является не постоянным местом депонирования кальция, а динамическим, где образуются новые кальциевые кристаллы, а старые разрушаются. Скорость этого разрушения и построения, называемая скоростью оборота, значительно изменяется в зависимости от возраста: у младенцев может оборачиваться более 100% кальция костей в течение первого года их жизни, у более старших детей оборот составляет 10% в год, у взрослых ежегодно оборачивается 2-3%. Пик костной массы может не быть достигнут вплоть до 25 лет. К 40-50 годам разрушение костей может превысить их построение; при этом общая костная масса значительно уменьшается. Увеличение потери костной массы начинается раньше и проходит с резкими последствиями чаще у женщин, нежели у мужчин, чаще у маленьких людей, нежели у высоких; таким образом, в целом риск медицинских последствий потери костной массы, называемой остеопорозом, наибольший у маленьких женщин. (Добавим также, что склонность к остеопорозу передается по наследству. ) Именно эта предрасположенность ответственна за преобладание переломов шейки бедра из-за ослабления кости при потере кальция в этой подгруппе женщин

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]