за сколько нужно пробегать 1 км



Автор Katarina bi задал вопрос в разделе Занятия спортом

За сколько времени человек должен пробегать километр? и получил лучший ответ

Ответ от Наше Имя Зенит[активный]
В школе 1 км - за 3 минут пробегаем!!!

Ответ от Безикович Андрей[гуру]
Нормально, зачем вам быстрее, если не соревноваться. 3,14 был серебряный, вроде, значок ГТО советский для мужчин.

Ответ от Олег Кочеров[гуру]
Если собираетесь убегать от диких собак, то очень плохо. Хотя, для собак может быть и хорошо.

Ответ от Джовхар Каримов[активный]
5 минут наверное нормально

Ответ от Максим Королёв[гуру]
Приблизительно за две с половиной минуты, потому что недавно в лёгкой атлетике видел, как круг спортсмены пробегают даже меньше, чем за 50 секунд, а круг был 400 метров.

Ответ от Коля Петров[новичек]
мы в школе в 5 классе 1.5 километра за 7 мин должны пробежать.

Ответ от Џрослав Семенов[активный]
У меня дочь в первом классе 1 километр пробежала за 5 минут 2 секунды

Ответ от __GHOST__ __GHOST__[новичек]
Если бежишь чисто один километр, то 5:40 очень плохой результат. Если бежишь 15 километров, то как среднее время на круг вполне приемлимо. Но если всё-таки бежишь исключительно один километр, то можно не экономить силы и пробежать его на износ. Иногда сам бегаю на скорость (5км) и на дистанцию (12-14км). Так вот на скорость бежать всегда намного тяжелее. Поэтому чтобы добиться норматива, надо постоянно бегать. Раз в три дня не проканает, нагружай организм, и тогда он заработает на полную катушку

Ответ от Кристя Ми[новичек]
Мне 12 лет, я 1 км за 4 мин. 50 сек. бегу (лёгкий бег). А быстро за 3 мин. 30 сек.

Ответ от Дарья Лукашенко[новичек]
за 6 минут нормально

Ответ от МиША баТАЛИН[новичек]
ОЙ собрались тут дохера знающие, диванные бегуны бл. ь, в 14 лет 2.58.36 пробежал 1 км, сказали что лучший результат в школе, и для 14лет это хорошый результат, мировой рекород на улице 2.11.93 Муд.. ки тупые!!!! Прям жестоко от ваших коментариев психанул, хочеться вас ударить, особенно ту которая говорит что дочь 1км в1 классе пробежала за 5.2, А 5с чемто если не занимешься то это нормально, у нас в классе и 500метров пробегаю за 13мин !!!И не говорите тут что наврал про всё!

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: За сколько времени человек должен пробегать километр?

сколько нужно бегать километров на беговой дорожке в день чтобы похудеть?
чтобы похудеть бегают не на км а на время-не менее получаса, жир начинает сгорать с 20минуты! плюс
подробнее...

Хочу купить собственный трамвай. Какие документы нужно отослать в ГИБДД?
Ни каких
Тыж не права покупаешь
А потом появятся вопросы примерно такие
Может кто небудь
подробнее...
спросили в Спорт
Сколько КАЛОРИЙ в КГ ?!
Смотря каких. Я пробегаю 10 км в легком темпе за 50 .00 (5.00 на 1 км) и теряю после тренировки 1
подробнее...
спросили в Спорт
Как пробежать 1000метров как можно быстрее
Если это соревнование или прикидка, то нужно размяться. Легко бег 8 -10 мин. , упражнения на
подробнее...
спросили в 106 год
Что скажете про Пежо 106. плюсы и минусы?
Достоинства:

Управляемость, не имеющая аналогов, отличная динамика и надежность, крепкий
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в 284 год 445 год
через сколько нужно менять ремень грм на рено меган Через сколько нужно менять ремень ГРМ на Рено меган
Например, я поменял через 3 года и 60 тыс км. А так, я знаю людей, которые меняли и через 75 000
подробнее...

Объясните, как работать с переключением передач на велосипеде?
скорости можно переключать только на ходу если что. оптимальное по ровной дороге это 3-5, 3-6, 3-7
подробнее...

Сколько километров в день мне нужно пробегать?
1.Для начала 20-30мин (3-4км) в спокойном темпе. 2-3 раза в неделю как освоите то можно
2
подробнее...

Нужна помощь в решении задачи
Сколько километров пробегает скороход за минуту?
30/10 = 3 (км)

Сколько километров
подробнее...

сколько рублей за километр берут водители газели?
смотря куда ехать
#yahrefs243685# здесь по Москве и Московской области подробно
1
подробнее...

Как определить когда нужно менять шрусы на ваз 2112? Сколько родные могут проходить?
Указка на замену ШРУСов - это ярковыраженный хруст при попытке тронуться с вывернутым до упора
подробнее...

Скажите пожалуйста, сколько стоит проезд по платным дорогам в Европе?
Белоруссия - транзитом для россиян до суток 4 евро, более 1 суток + 8 евро

Украина -
подробнее...

Как научится быстро бегать на долгие дистанции за две недели?
это невозможно! вы этому не научитесь! я, как бегун вам это говорю! бегаю каждый день 3-10км.. .подробнее...

Бегаю по часу в день. Сколько недель нужно бегать, чтобы потерять 10 кг? Плюс я мало ем
Принцип сжигания калорий таков - в начале любой тренировки в качестве топлива сжигается гликоген
подробнее...
Бег на 3000 метров на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Бег на 3000 метров
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*