Автор Pawel задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
Польза и вред от занятий йогой... и получил лучший ответ
Ответ от Олеся[активный]
Йога для обычного человека - это путь к здоровью и долголетию, однако при некоторых заболеаниях она противопоказана.. . Например, если поставлен диагноз "межпозвонковая грыжа", то занятия йогой могут усугубить стуацию, так как многие позы дают большую нагрузку на позвоночник. Аналогичные проблемы могут быть при больных суставах...
Ответ от Ольга Мартынова[активный]
Думаю никакого вреда в ней нет, если заниматься с настоящим дзы... или кто там у них. Потому что это всё таки не набор упражнений а система самопознания!
Думаю никакого вреда в ней нет, если заниматься с настоящим дзы... или кто там у них. Потому что это всё таки не набор упражнений а система самопознания!
Ответ от Иван Иваноы[гуру]
трое из 1000 так и не смогли самостоятельно выйти из позы Лотоса!))
трое из 1000 так и не смогли самостоятельно выйти из позы Лотоса!))
Ответ от Ўля[гуру]
Если все правильно делать, никакого вреда от нее нет, только польза!
Если все правильно делать, никакого вреда от нее нет, только польза!
Ответ от Екатерина...[гуру]
Только польза по -моему
Только польза по -моему
Ответ от Оля-Ля Кра[гуру]
вред?
об этом слышу впервые.. .
всё только хорошее)
вред?
об этом слышу впервые.. .
всё только хорошее)
Ответ от цветик семицветик[гуру]
Какой может быть вред от йоги?? ? Только польза!! ! Тело становится гибким и красивым. Расшатанная нервная система успокаивается.
Какой может быть вред от йоги?? ? Только польза!! ! Тело становится гибким и красивым. Расшатанная нервная система успокаивается.
Ответ от Леся КОВ[гуру]
йога приносит только пользу.. .
о вреде наверное скажет только врач...
йога приносит только пользу.. .
о вреде наверное скажет только врач...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Польза и вред от занятий йогой...