Мюсли своими руками
Автор Timur Bekmagambet задал вопрос в разделе Готовим детям
Ках приготовить в домашних условиях приготовить мюсли? и получил лучший ответ
Ответ от Lercha[эксперт]
450г овсянных хлопьев, 175г сушенных орехов (грецких, фундук, кешью и т. д, кто какие любит) 50г кунжута, 50г сушенных семечек, щепотка соли, 100гподсолнечного масла, 125г жидкого меда. Орехи, некоторые режут, некоторые оставляют целыми, смешивают с хлопьями, кунжутом, семечками, перемешивают. Вносят подсолнечное масло, мед, тщательно перемешивают. На непригораемый противень раскладывают тонким слоем приготовленную смесь и помещают в духовку при температуре 200 град. на 20-25мин. Как минимум необходимо помешать 2-3 раза. Готовые мюсли остудить, а потом добавить изюм и любые другие сухофрукты, которые нравятся. Перемешать и переложить в посуду с крышкой. Хранить до 2месяцев. или вот:1 стакан овсяных хлопьев50 г сливочного масла2 ст. л. изюма2 ст. л. грецких орехов (мелко нарубленных)4 ст. л. сахараРастопить масло в сковороде, насыпать овсяные хлопья и жарить в течение 4-5 минут на среднем огне. Когда хлопья приобретут светло-коричневый цвет и характерный запах, добавьте изюм, орехи и сахар и, перемешайте все как следует и жарьте еще 1-2 минуты.Подавать лучше горячим с молоком. Вместо сахара можно положить мед, а грецкие орехи заменить любыми другими. Мед нельзя нагревать, поэтому положить его можно после того, как снимите мюсли с огня.Приятного аппетита.
Завтрак на утро. Посоветуйте. Ниже вопрос
Овсянка, сэр! Не любите геркулес, свари манную кашу. Стакан микса из свежевыжатых овощных соков
подробнее...
Как сделать энергетические батончики в домашних условиях ?
Рецепт первый
Вам потребуется:
200 граммов чернослива;
200 граммов
подробнее...
полезен ли ржаной хлеб? какой хлеб самый полезный?
Выбор хлеба зависит от вашего самочувствия, настроения, предпочтений. Чтобы укрепить нервную
подробнее...
мюсли аха
Мюсли и подобное ему- это все мертвая пища. Не ленитесь, готовьте каши. Поверьте, всевозможные каши
подробнее...
А полезны ли мюсли?
Если вы поклонник здорового питания - включайте в свой рацион мюсли. По мнению большинства
подробнее...
Подскажите как есть МЮСЛИ, заливать кипятком, или молоком, или же сть сухими... как?
Чем нравится: молоко, йогурт, кефирр.. . главное
подробнее...
У меня вопрос. Можно ли похудеть,если кушать одни мюсли или есть на обед и ужин???
Нужно откататься от хлеба, сладкого и мучного и фастфуда! уменьши порцию! есть побольше фруктов и
подробнее...
Сидит в кафе русский и полдничает. У него на столе лежит бутерброд с вареньем и мюсли. К нему подходит американец и, жуя
ДНЕВНИК АМЕРИКАНСКОГО СОЛДАТА (E-MAIL'Ы С ФРОНТА)
E-mail №1
Здравствуй, дорогая. Сегодня
подробнее...
подскажите рецепты очень калорийных блюд или калорийных коктейлей! (надо быстро набрать массу БЕЗ протеина и гейнера)?
Список самых калорийных продуктов огромен и заниматься ежедневным подсчетом калорий – дело весьма
подробнее...
Еда в дороге (поезде, машине...
Мы очень часто ездим в своей машине и ехать приходится целый день. Беру с собой пирожки с капустой
подробнее...
помогают ли хлопья(фитнес и прочая лабудень) похудеть?
Абсолютно нет, это только психологический настрой.. .
Если правильно себя настроить то и
подробнее...
От какого продукта можно быстро прибавить в весе?
Хорошо помогает мясо, особенно из МакДака! всякие конфеты шоколадные и т. п.
подробнее...