жим лежа девушки



Автор Xk xxxxxxxxxxxxx задал вопрос в разделе Занятия спортом

у девушек растет грудь если они делают жим лежа? и получил лучший ответ

Ответ от Alexey Nozdrin[гуру]
поидее да, но помоему для росту груди девушкам можно взять упражнее менее силовое, либо если уж жим, то маленькой нагрузки, даже вообще без блинов - гриф легенький... есть такие...

Ответ от Oleh Huz'[гуру]
Молочные железы и жировые отложения на груди от жима лежа не растут. От жима лежа вообще мышца не растет, а только приобретает выносливость за счет развития капилляров. Чтобы нарастить мышцу нужно бомбить ее весами, чтобы выкладываться на 6-8 повторений.

Ответ от Машулька Лешан[новичек]
Нет грудь ростёт с возвростом

Ответ от хуан карлович[гуру]
Грудь растёт, но не в том смысле, что женская, а грудные мышцы.

Ответ от Комар хомарович_)[гуру]
нет нет сто раз нет только увеличивается грудь в обхвате но сама грудь нет

Ответ от Myfriend myfriend[гуру]
растут грудные мышцы но сиськи не растут

Ответ от Мифодий Горпожакс[гуру]
Грудь не растет, более того девушке жим стоит делать на наклонной скамье и сильно не увлекаться форма именно груди может ухудшиться.

Ответ от Viktor horoschij[гуру]
да

Ответ от Jason Mercier[гуру]
Нет, она вырастает, когда ей вставляют силиконовые имплантанты.

Ответ от Їеловек[гуру]
нет . вырастит лишь обьем грудной клетки с мышцами и на широком плечевом поясе груди будут смотреться еще меньше ..

Ответ от Евг Шелест[гуру]
форма - вне всякого сомнения улучшается - за счет проработки и большей упругости и тонуса большой грудной мышцы, которая находится под железой
общий объем - особо не увеличивается, но визуально - выигрыш бесспорный

Ответ от Максим Анахасян[гуру]
Мышца растёт, а не молочная железа 😉

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: у девушек растет грудь если они делают жим лежа?

Альтернативы жиму лежа?
Правильно что один не жмешь штангу!

С гантелями можно меняя угол скамейки. Есть
подробнее...

как девушки нарастить красивую мышечную массу&
С кардио мышц не наберёшь. 3 раза в неделю силовой тренировки - за глаза хватит. Полноценное
подробнее...
спросили в Krym Solomon
как сделать руки сильными девушке: -)
во перых кальция принимать.
есть еще такие эспандеры для рук. их юзать.
упражения на
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Другое 270 е годы
Какие современные богатыри есть? -
Бекка Свенсон

В сознании многих самым мощным и сильным человеком должен быть мужчина.
подробнее...
спросили в Застой
застой в жиме лежа что делать? подскажите по какой методике заниматься
Техника
1.Возьмите гантели в обе руки, станьте на колени перед скамьей и расположите
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*