Аминокислоты до тренировки или после
Автор Yerlan Mirzakhmetov задал вопрос в разделе Занятия спортом
аминокислоты нужно пить до или после тренеровки? и получил лучший ответ
Ответ от АНДРЕЙ Н.[гуру]
и до, и после тренировки.
Ответ от Виталик Серценко[эксперт]
НЕ пей кислоту она тебя растворит!!
НЕ пей кислоту она тебя растворит!!
Ответ от А[гуру]
постоянно не зависимо от тренировок
постоянно не зависимо от тренировок
Ответ от Простой миллионер[гуру]
ВССА пьют перед, во время и основной прием-сразу же после тренировки. простые аминокислоты-это развод на деньги. это типа того же протеина, только спресованный. т. е. дешевле будет попить протеин и всё.(моё мнение)
ВССА пьют перед, во время и основной прием-сразу же после тренировки. простые аминокислоты-это развод на деньги. это типа того же протеина, только спресованный. т. е. дешевле будет попить протеин и всё.(моё мнение)
Ответ от Df[активный]
И до и после и в течение дня
И до и после и в течение дня
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: аминокислоты нужно пить до или после тренеровки?
Что принимать во время и сразу после тренировки в качалке - аминокислоты или сывороточный протеин?
За два часа до тренировки и протеин, и аминокислоты. За час - креатины. И после тренировки, через
подробнее...
как правильно питаться? До и после тренировки когда есть можно?
Классическими приемами пищи перед тренировкой будут следующие:
•мясо птицы (индюшка, куриные
подробнее...
как принимать аминокислоты в капсулах до тренировки и после
Аминокислоты - это строительный материал из которого состоят белки. Аминокислоты играют важнейшую
подробнее...
спросили в Пептиды
что дают аминокислоты и не опасны ли они???
Аминокислоты - важнейший компонент питания профессиональных спортсменов. Свободные аминокислоты и
подробнее...
что дают аминокислоты и не опасны ли они???
Аминокислоты - важнейший компонент питания профессиональных спортсменов. Свободные аминокислоты и
подробнее...
спросили в Питье
Что лучше пить протеин или аминокислоты? чтобы масса побыстрей пёрла и сила?
[Увеличить]
Не редко возникает вопрос, что лучше взять, протеин или аминокислоты? В чем
подробнее...
Что лучше пить протеин или аминокислоты? чтобы масса побыстрей пёрла и сила?
[Увеличить]
Не редко возникает вопрос, что лучше взять, протеин или аминокислоты? В чем
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Другое
кофеин мешает усвоению белков и углеводов до тренировки?
Почему перед тренировкой нужно пить кофе и что такое кофеин?
Кофеин входит в состав группы
подробнее...
кофеин мешает усвоению белков и углеводов до тренировки?
Почему перед тренировкой нужно пить кофе и что такое кофеин?
Кофеин входит в состав группы
подробнее...
Как правильно принимать протеин до или после тренировки. Как правильно принимать протеин до или после тренировки
Оптимальное время
приема белка при наборе мышечной массы
1. Протеин после сна
спросили в Тренинг
Universal amino 2700
Аминокислоты - это очень важная составляющая мускулов человека. В случае если в крови их нет, либо
подробнее...
Universal amino 2700
Аминокислоты - это очень важная составляющая мускулов человека. В случае если в крови их нет, либо
подробнее...
спросили в Спорт
как нужно пить креатин?
Здравствуйте Dan's. Моногидрат креатина используется в качестве энергетической поддержки с начала
подробнее...
как нужно пить креатин?
Здравствуйте Dan's. Моногидрат креатина используется в качестве энергетической поддержки с начала
подробнее...
спросили в Спорт
L-карнитин. За и против?
Карнитин это витаминоподобное вещество, выполняющее ряд функций в организме человека. Карнитин был
подробнее...
L-карнитин. За и против?
Карнитин это витаминоподобное вещество, выполняющее ряд функций в организме человека. Карнитин был
подробнее...
как принимать протеин. подскажите, как принимать протеиновый коктейль.только в день тренировки или в день отдыха тоже?
Если это от элитного бренда бсн, то он не изолят, а многокомпонентник, изолята там 5-10%; идёт как
подробнее...
помощь о креатине.. Ребят за сколько принимать креатин до тренировки и за сколько (минут/часов) после тренировки?
за полчаса-он всасываться в кровь начинает примерно через такое время. Сам рассчитай. Я ел за
подробнее...
Что купить протеин или гейнер?
Слово «гейнер» с английского переводится как «прирост, увеличение» , с этим и связано основное
подробнее...
что нужно есть и за сколько времени перед тренировкой в тренажерном зале
Углеводы перед тренировкой необходимы для того, чтобы загрузить гликогеновые закрома и обеспечить
подробнее...
что лучше гейнер или протеин
Слово «гейнер» с английского переводится как «прирост, увеличение» , с этим и связано основное
подробнее...