b каротин это



Автор Максим Максим задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте

b-каротин, что это? И полезен ли он??? и получил лучший ответ

Ответ от Друг Винни Джонса[гуру]
Бета-каротин – жёлто-оранжевый растительный пигмент, один из 600 природных каротиноидов. Бета-каротин служит предшественником витамина А (ретинол) и является мощным антиоксидантом. Также это вещество обладает иммуностимулирующим и адаптогенным действием.
Содержит: морковь, зелёный лук, щавель, шпинат, латук, салат, помидоры, красный перец, брокколи, тыква, грейпфруты, сливы, персики, дыни, абрикосы, хурма, крыжовник, черника, чёрная смородина.
Полезен как добавка и т. д.

Ответ от Кардистри[гуру]
Конечно полезен, это же витамин

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: b-каротин, что это? И полезен ли он???

кефир - это еда или питье, если рассудить?
Кефир-это естественно еда! На которой можно продержаться довольно долго. если нет проблем с
подробнее...
спросили в МЭИ
На упаковке поливитаминов написано витамин А - 3333 МЕ, это сколько если перевести в другую ед. измерения?
Рекомендуемой суточной дозой витамина А является:

900 мкг (3000 ME) для мужчин
700
подробнее...

Чем полезен витамин А?
Ретинол (витамин A) — жирорастворимый витамин, антиоксидант, необходим для зрения и костей, а также
подробнее...

В чем содержится витамин А и В?
Витамин А является жирорастворимым витамином и включает ряд близких по структуре соединений:подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Из чего делают рыжиковое масло?
Рыжиковое масло - "забытое", но вновь возрожденное традиционно российское масло. Вырабатывается из
подробнее...

2 группа крови! Что можно есть, а что нельзя?
Диета для 2 группы крови.

Тип А (II группа) - "Земледелец".
Этот тип возник при
подробнее...

какие микроэлементы содержит грейпфрукт, полезных для организма?
Грейпфрут богат углеводами, органическими кислотами, микроэлементами, витаминами А, В, Р, С и
подробнее...

какие витамины содержатся в бананах?
Индусы называют банан райским фруктом, это сладкое лакомство пришло из Юго-Восточной Азии,
подробнее...
спросили в 743 год
Из чего делают маргарин? Меня интересует состав!
Маргарин — общий термин для обозначения любого заменителя сливочного масла. Основной компонент
подробнее...

Какие полезные вещества и микроэлементы входят в состав гречневой крупы?
Гречка - вкусный, полезный и питательный продукт. Гречка считается одним из лучших диетических
подробнее...

в чем содержится витамин а
Витамин А обнаружен только в продуктах животного происхождения (рыбий жир, жир молока, сливочное
подробнее...
спросили в 2 й МАК 649 год
что можно будет есть во время поста? подскажите редцепты блюд?
Во время Великого поста разрешается вкушать только продукты растительного происхождения (овощи,
подробнее...

Что такое брокколи?
Привыкших к белокочанной или цветной капусте слегка озадачило появление на прилавках магазинов
подробнее...
Каротин на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Каротин
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*