Автор Марина Крютченко задал вопрос в разделе Коррекция веса
Какая диета эффективнее?! Белковая или чисто овощная -фруктоваЯ (сыроедение) ? и получил лучший ответ
Ответ от
Белковая!!!
Ответ от Елена[гуру]
Белковая - почки посадите. Овощи и фрукты - если только сырые все-таки менее опасно для здоровья. Но необходим сыр, творог, вареное постное мясо и рыба. Все фишка в порциях. На одних овощах-фруктах у вас волосы повылезут и ногти будут слоиться.
Белковая - почки посадите. Овощи и фрукты - если только сырые все-таки менее опасно для здоровья. Но необходим сыр, творог, вареное постное мясо и рыба. Все фишка в порциях. На одних овощах-фруктах у вас волосы повылезут и ногти будут слоиться.
Ответ от Ксения Новикова[мастер]
Сыроедение!!! На белковых набирают мышечную массу и сушатся, а на сыроедении запускается обмен веществ и организм сбрасывает вес
Сыроедение!!! На белковых набирают мышечную массу и сушатся, а на сыроедении запускается обмен веществ и организм сбрасывает вес
Ответ от Ђатьяна Марушенко[новичек]
Я много лет страдала от лишнего веса. Проблемы со здоровьем. В личной жизни никак - внешность у меня была не модельная. Банально не могла найти для себя одежду. Пробовала все - от диет, до чаёв, примочек, кремов, бадов. Толку ноль! Минус деньги. Подруга посоветовала мне обратиться к диетологу. За первый месяц без существенных ограничений я похудела на 10 кг. За год привела себя в форму. Познакомилась с молодым человеком! Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие. Если Вам нужна поддержка - проходит школа онлайн похудения! Набор новой группы - каждую неделю. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой и голода! Сайт у него называется, по-моему, Атлетик Блог ру. Ищите через поиск. Иногда он помогает бесплатно. Успехов всем худеющим!
Я много лет страдала от лишнего веса. Проблемы со здоровьем. В личной жизни никак - внешность у меня была не модельная. Банально не могла найти для себя одежду. Пробовала все - от диет, до чаёв, примочек, кремов, бадов. Толку ноль! Минус деньги. Подруга посоветовала мне обратиться к диетологу. За первый месяц без существенных ограничений я похудела на 10 кг. За год привела себя в форму. Познакомилась с молодым человеком! Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие. Если Вам нужна поддержка - проходит школа онлайн похудения! Набор новой группы - каждую неделю. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой и голода! Сайт у него называется, по-моему, Атлетик Блог ру. Ищите через поиск. Иногда он помогает бесплатно. Успехов всем худеющим!
Ответ от Zorggera[гуру]
Я не за диеты, но раз уж такой разговор-советую Вам употреблять и белки, и сырые овощи, фрукты. В противном случае Вы нанесете вред здоровью и больше сгорит у Вас мышц, чем жира что чревато желеобразной фигурой. Углеводы употребляйте хотя бы раз с утра
Я не за диеты, но раз уж такой разговор-советую Вам употреблять и белки, и сырые овощи, фрукты. В противном случае Вы нанесете вред здоровью и больше сгорит у Вас мышц, чем жира что чревато желеобразной фигурой. Углеводы употребляйте хотя бы раз с утра
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Какая диета эффективнее?! Белковая или чисто овощная -фруктоваЯ (сыроедение) ?
Диета при панкреатите, подскажите плиз!
Насколько я знаю, при панкреатите нельзя алкоголь, слишком жирное и слишком острое. Полезен теплый
подробнее...
Кто имел дело с диетой №3 для ребенка 1,5 лет, полелитесь рецептами вкусных блюд, плз
Кабачковые, морковные или тыквенные оладушки. Но не жареные (т. к. вредно) , а запеченые в
подробнее...
спросили в HATNet
я беременна но очень хочу похудеть как это сделать без вреда для ребенка?
Беременной нужно есть за одного, но постоянно думая о другом, который в утробе: о том, чтобы ему/ей
подробнее...
я беременна но очень хочу похудеть как это сделать без вреда для ребенка?
Беременной нужно есть за одного, но постоянно думая о другом, который в утробе: о том, чтобы ему/ей
подробнее...
спросили в Другое Драже
Как питаться после прохождения химиотерапии
Если Вы подверглись лечению химиотерапией, и у Вас нет в наличии ни одного заболевания
подробнее...
Как питаться после прохождения химиотерапии
Если Вы подверглись лечению химиотерапией, и у Вас нет в наличии ни одного заболевания
подробнее...
спросили в Мармелад Зефир
Мне поставили диагноз долихоколон. что при нет можно есть, а что нельзя? можно ли зефир, мармелад, пастилу?
При данном заболевании, рекомендуется диета №3:
физиологически полноценная диета с включением
подробнее...
Мне поставили диагноз долихоколон. что при нет можно есть, а что нельзя? можно ли зефир, мармелад, пастилу?
При данном заболевании, рекомендуется диета №3:
физиологически полноценная диета с включением
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Можно ли похудеть за 1 день?) И как?)
Здравствуй! С наступающим тебя! Ты стройная и красивая девушка!! !
Однодневная диета (на 1 кг
подробнее...
Поделитесь советом про голодание! ==>
Отказ от чего бы то ни было это аскеза. Любая аскеза дает силу. Если у вас благочестивый характер и
подробнее...
спросили в BBC One
Помогите, срочно нужна диета "Печеночный стол"
Диета при заболеваниях печени и желчного пузыря
Состав: вегетарианские фруктовые, молочные
подробнее...
Помогите, срочно нужна диета "Печеночный стол"
Диета при заболеваниях печени и желчного пузыря
Состав: вегетарианские фруктовые, молочные
подробнее...
Чем питаться при диете 5 а Рецепты
Стол N5. Показан при заболеваниях печени, желчного пузыря, желчевыводящих путей вне стадии
подробнее...
спросили в Рацион
Диета 10с примерный рацион на день. Помогите пож-ста составить примерный рацион на неделю по диете 10 с
Примерное меню диеты N 10С.
1-й завтрак:
Гречневая каша рассыпчатая, чай.
2-й
подробнее...
Диета 10с примерный рацион на день. Помогите пож-ста составить примерный рацион на неделю по диете 10 с
Примерное меню диеты N 10С.
1-й завтрак:
Гречневая каша рассыпчатая, чай.
2-й
подробнее...
Сделали операцию по удалению желчного пузыря,подскажите,какую диету нужно соблюдать послеоперационный период?
После операции по удалению желчного пузыря
категорически нельзя :
*алкогольные напитки;
*
подробнее...
Какая должна быть диета при синдроме Жильбера?
Разрешается:
Хлеб вчерашней выпечки или подсушенный пшеничный, ржаной, "докторский" и
подробнее...