Автор Кот в сапогах задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
что полезнее в яйце-белок или желток? и получил лучший ответ
Ответ от -М-А-С-Я-[мастер]
белок - это аминокислоты, а желток - это минеральные
вещества. Поэтому делайте выводы. Что
именно вам нужнее всего.
Но вообще желток полезней.
Ответ от Ёаша Вахрамов[гуру]
желток
желток
Ответ от Valera[гуру]
белок
белок
Ответ от Мать-и-матека[гуру]
Желток более насыщенная полезными вещ-вами субстанция.
Желток более насыщенная полезными вещ-вами субстанция.
Ответ от Аничка .....[новичек]
желток
желток
Ответ от Аленький13[гуру]
Смотря в чем нуждаетесь. Если вам нужны аминокислоты, тогда белок, если витамин А и прочие витамины и минеральные вещества - желток.
Смотря в чем нуждаетесь. Если вам нужны аминокислоты, тогда белок, если витамин А и прочие витамины и минеральные вещества - желток.
Ответ от Артур Даниелян[активный]
белок состоит 96% из елка
желток это 65 % жир, витамины и белок
белок состоит 96% из елка
желток это 65 % жир, витамины и белок
Ответ от Јурела[гуру]
Смотря какие -яйца!!!!
Смотря какие -яйца!!!!
Ответ от ОЛЕГ ПРОЦИШАК[новичек]
кому что надо, желток это протэин, а в белке почти ничего полезного нет, если вы не певица или певец.
кому что надо, желток это протэин, а в белке почти ничего полезного нет, если вы не певица или певец.
Ответ от Наталия Станкова (Сазонова)[гуру]
Полезно и то, и другое, зависит от того, что надо Вам в данный момент. Вообще, очень полезны яйца куропатки.
Полезно и то, и другое, зависит от того, что надо Вам в данный момент. Вообще, очень полезны яйца куропатки.
Ответ от Svetlana.ANGE[гуру]
Желток полезнее но один желток ни за что есть не стану!! !
Желток полезнее но один желток ни за что есть не стану!! !
Ответ от Ўлия Рябенкова[эксперт]
а что полезней витамин а или б? Они по составу совершенно разные и полезны по своему каждый
а что полезней витамин а или б? Они по составу совершенно разные и полезны по своему каждый
Ответ от Von Ziewers[гуру]
Скорее всего белок, ведь именно он является той средой, из которой питает жизненные силы зародыш (желток)!
Скорее всего белок, ведь именно он является той средой, из которой питает жизненные силы зародыш (желток)!
Ответ от Ёветланка***[активный]
и то и другое только меру надо знать.
и то и другое только меру надо знать.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: что полезнее в яйце-белок или желток?
подскажите белок яиц насколько вреден?если сьедать 10шт?сколько калорий в1 шт? если сьедать 10шт? сколько калорий в1 шт?
в белке всего 16кКал и белок яйца считается наиболее полноценным по аминокислотному состави и
подробнее...
спросили в Белок
как отделить белок от желтка
Переливать содержимое из одной половинки в другую, белок стечет вниз, а желток
подробнее...
как отделить белок от желтка
Переливать содержимое из одной половинки в другую, белок стечет вниз, а желток
подробнее...
спросили в Готовка
В конце готовки добавил яйцо, а белок у него оказался зеленоватым и жидким, но не воняет. Есть это можно?
На будущее, разбивайте яйца над стаканом, а не над готовящимся блюдом, если попадется испорченное,
подробнее...
В конце готовки добавил яйцо, а белок у него оказался зеленоватым и жидким, но не воняет. Есть это можно?
На будущее, разбивайте яйца над стаканом, а не над готовящимся блюдом, если попадется испорченное,
подробнее...
Как правильно приготовить яичницу-глазунью?
Классическая яичница-глазунья
В сковороде растопить немного сливочного масла. Отдельно, в
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
как сделать тесто для сочников
Сочники
Для начинки:
400гр творога
1 яйцо и 1 белок ( желток нам пригодится
подробнее...
Хочу сделать крутой салатик с красной икрой, жду ваших комментов!
Салат сиротский
Для приготовления нам понадобится:
- креветки (сырые, чищеные) - около
подробнее...
как сделать сочники
Нам понадобится для теста:
2 яйца
180 гр. сахара
2 щепотки соли
200 гр.
подробнее...
Если съесть утром на завтрак 2 желтка, то за 1 день гарантированно уходит от 1-2 кг! Ваше мнение!
Диетическим считается белок, ,желток при сбросе вообще не рекомендуют (тем более 30 шт за мес и тд)
подробнее...
дайте рецепт вкусного салата с кальмаром
Салат "Царская радость"
Для рецепта Вам потребуются:
- кальмары - 1/2кг
- яйцо
подробнее...
Подскажите рецепт сочней пожалуйста)
Сочни с творогом
Понадобится (на 16 шт.) :
Тесто:
Масло сливочное –100
подробнее...
Пошли фрукты, рецепт фруктового тортика не подскажете?
ТОРТ-КЛЮКВЕННИК
Для теста:
2 стакана муки,
3 яйца,
1,5 стакана сахара,
0,5
подробнее...
Подскажите средство, что бы вылечить шпору на пятке. Ни какие мази, лазеры не помогают.
Состав: смешать 100 мл уксусной кислоты (90%-ной) , 100 г свиного несоленого сала и 1 сырое
спросили в Бифштекс
что такое биточки и что такое бифштекс?
Способ приготовления рецепта:
Хлеб замочите в полстакане молока, слегка отожмите.
Фарш
подробнее...
что такое биточки и что такое бифштекс?
Способ приготовления рецепта:
Хлеб замочите в полстакане молока, слегка отожмите.
Фарш
подробнее...
ЧТО приготовить любимому (ой) на завтрак??? Ваши варианты... плиз
Необходимые продукты:
хлеб черствый - 2 ломтика
масло сливочное - 50 г
яйцо - 6-8
подробнее...