Автор Nofel Nabiev задал вопрос в разделе Спортсмены
болит запястье после тренировки и получил лучший ответ
Ответ от Александр Алексеевич[гуру]
Как вариант, можно поработать с упражнениями для развития предплечий и кистей. Они станут сильнее и нагрузку в основном будут брать на себя мышцы, а не проблемные места. ссылка
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: болит запястье после тренировки
Маленькие руки у мужчины
лучше тогда банку протеиана или гейнера пропей, а потом гляди что поменяется. еще для запястья есть
подробнее...
спросили в Перчатки
Подскажите пожаста, как за боксёрскими перчатками ухаживать?
Боксёрские перчатки
Основной вид амуниции в спортивном боксе – боксёрские перчатки. Боксёрские
подробнее...
Подскажите пожаста, как за боксёрскими перчатками ухаживать?
Боксёрские перчатки
Основной вид амуниции в спортивном боксе – боксёрские перчатки. Боксёрские
подробнее...
спросили в Гольфисты
после тренировки по гандболу жутко болит локоть руки, которой бросаю... с техникой броска все в порядке... что делать?
Любые болезни локтевых суставов, зачастую, без труда диагностируются врачами, благодаря прекрасной
подробнее...
после тренировки по гандболу жутко болит локоть руки, которой бросаю... с техникой броска все в порядке... что делать?
Любые болезни локтевых суставов, зачастую, без труда диагностируются врачами, благодаря прекрасной
подробнее...
Качаюсь но не могу накачаться, в чем причина?
Не переживай, придет и твой час) Всему свое время, значит так устроен твой
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Боль в запястье после круговой тренировки.
Скорее всего потянул. Попробуй эластичным бинтом замотать. И избегай нагрузок на эту
подробнее...
(CS:GO)стоит ли покупать коврик для мышки после такого бльшого времени игры в кс
У тебя всегда есть тренировки мой
подробнее...
Тренеровочная программа для худого, что скажете?
Зачем дрищу развивать бицепс, трицепс и пресс? Эти мышцы достаточно растут в базовых,
подробнее...
Как запустить PowerBall???
Раскрутить PowerBall легко и просто, хотя для оттачивания техники нужно немного тренировки.
подробнее...
спросили в Другое 338 год
Подскажите пожалуйста, как научиться красиво писать?
Советы для тех, кто пишет не лучше, чем курица лапой, обозначая буквы невнятными и неупорядоченными
подробнее...
Подскажите пожалуйста, как научиться красиво писать?
Советы для тех, кто пишет не лучше, чем курица лапой, обозначая буквы невнятными и неупорядоченными
подробнее...
спросили в Научиться
как научить собаку давать лапу?
Садишь собаку, беерешь кусочек сыра например и приступаешь.
1.Берешь лапу собаки в руку, при
подробнее...
как научить собаку давать лапу?
Садишь собаку, беерешь кусочек сыра например и приступаешь.
1.Берешь лапу собаки в руку, при
подробнее...
помогает ли эспандер накачать предплечья или это миф?
помогает, есть три вида эспандера - резиновое кольцо, механический и мячик. С любым из них надо
подробнее...
спросили в Застой
застой в жиме лежа что делать? подскажите по какой методике заниматься
Техника
1.Возьмите гантели в обе руки, станьте на колени перед скамьей и расположите
подробнее...
застой в жиме лежа что делать? подскажите по какой методике заниматься
Техника
1.Возьмите гантели в обе руки, станьте на колени перед скамьей и расположите
подробнее...
спросили в Дзюдо
Какое кимоно для дзюдо лучше
Кимоно, это спортивный костюм, дзюдоиста, хотя, это название не является совсем точным.
Кимоно
подробнее...
Какое кимоно для дзюдо лучше
Кимоно, это спортивный костюм, дзюдоиста, хотя, это название не является совсем точным.
Кимоно
подробнее...