Автор Encens & Bubblegum задал вопрос в разделе Коррекция веса
Пристрастилась к белому хлебу с медом... Насколько это калорийно? и получил лучший ответ
Ответ от
Белый хлеб малокалорийный???? Это откуда такая информация ?? Полностью неверная... .
Белый хлеб - один из самых вредных продуктов для фигуры.... По сути там один крахмал и легкоусвояемые углеводы в большом количестве... .
А ещё и мед.... Он хоть и полезен, но содержит большое количество фруктозы, которая в большей степени, чем другие моносахариды, способна к превращению в триглицериды (жиры) .
А теперь по каллориям: в 100 г. пшеничного хлеба 226 ккал (49,7 г углеводов) , в 100 г. меда 308 ккал (80,3 г урлефодов) .
Делайте выводы сами.... Ведь давно доказано, что в патогенезе ожирения большую роль играет злоупотребление продуктами, содержащими большое количество "простых" углеводов .
нормально
белый хлеб малокалорийный
Все есть лекарство и все есть яд. Все зависит от дозы. Умеренность полезна всем.
Да ладно тебе, кушай на здоровье. Сколько там меда то, вот если бы она тебе пасеку подарила....
это ооочень много! много ккал!!!! что мед, что булка... ой, и разнесет же Вас, если не остановитесь)
в 100 гр мёда гдето около 300 ккал
а в 100гр хлеба около 250)
сами подумайте)
ну-ну, ешь, через месяц посмотри в зеркало и встань на весы - шок....
Не очень калорийно, но это дико... ПОЛЕЗНО)) Сама обожаю и с белым и с черным хлебом, но у ж очень вкусно, а зимой так это воообще-супер-мега-пупер, а если еще и с чаем с лимончиком)) мммм)) )
А если еще и с маслицом))