Автор Ангелина Тимофеева задал вопрос в разделе Первые блюда
Полезна ли запеченная картошка? ) А на завтрак? И поподробнее плиз)) Спасибо заранее за ответ! и получил лучший ответ
Ответ от сомневающаяся[новичек]
Печеный картофель очень полезен именно из-за присутствующего в нем калия. Картофель следует как следует промыть, обсушить, натереть солью и растительным маслом и запечь. Очень вкусно. А можно разнообразить; сделать надрез и вставить туда кусочек сала, либо колбасы и сыра.
Ответ от M.D.E.[гуру]
Это вкусно. А полезно или нет -плевать.
Это вкусно. А полезно или нет -плевать.
Ответ от Лариса Мурсюкаева[активный]
Чем полезен печеный картофель
Потому что в нем содержится большое количество калия, также аскорбиновая кислота. Лучше всего в этом блюде сохраняются практически все микроэлементы, если оболочка не повреждена. Кроме того, в печеном картофеле содержится большое количество крахмала, поэтому благодаря потреблению этого блюда в крови человека поддерживается нормальный уровень глюкозы.
А еще именно в печеном картофеле (в отличие от других корнеплодов) содержатся все незаменимые аминокислоты. Это очень полезно для нашего организма. Особенно весной, когда организм обессилен.
Когда следует употреблять печеный картофель
В случае обострения или развития любых болезней органов пищеварения. Речь о гастрите, язве, колите. Потому, что печеный картофель — это легкая пища, содержащая много клетчатки. Она достаточно нежная для желудка, обладает обволакивающим действием, а следовательно, в определенной степени оказывает лечебное воздействие на организм человека.
Чем полезен печеный картофель
Потому что в нем содержится большое количество калия, также аскорбиновая кислота. Лучше всего в этом блюде сохраняются практически все микроэлементы, если оболочка не повреждена. Кроме того, в печеном картофеле содержится большое количество крахмала, поэтому благодаря потреблению этого блюда в крови человека поддерживается нормальный уровень глюкозы.
А еще именно в печеном картофеле (в отличие от других корнеплодов) содержатся все незаменимые аминокислоты. Это очень полезно для нашего организма. Особенно весной, когда организм обессилен.
Когда следует употреблять печеный картофель
В случае обострения или развития любых болезней органов пищеварения. Речь о гастрите, язве, колите. Потому, что печеный картофель — это легкая пища, содержащая много клетчатки. Она достаточно нежная для желудка, обладает обволакивающим действием, а следовательно, в определенной степени оказывает лечебное воздействие на организм человека.
Ответ от Полина Круковская[гуру]
я точно знаю, что полезнее жареного картофеля) на завтрак.. . ничего страшного не случится, надеюсь, если скушать её на завтрак)
я точно знаю, что полезнее жареного картофеля) на завтрак.. . ничего страшного не случится, надеюсь, если скушать её на завтрак)
Ответ от Арина Жеглова[гуру]
Если картофель с дачи, то полезно. , а так в нем много вредных веществ, помимо пользы! Когда он варится, хоть не много выходят они через воду!!!
Если картофель с дачи, то полезно. , а так в нем много вредных веществ, помимо пользы! Когда он варится, хоть не много выходят они через воду!!!
Ответ от EVS-AV[эксперт]
Полина Круковская Мыслитель; Намного полезнее, жареный картофель вкусный, и очень, но вреда больше нанесёт ЖКТ ))
Полина Круковская Мыслитель; Намного полезнее, жареный картофель вкусный, и очень, но вреда больше нанесёт ЖКТ ))
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Полезна ли запеченная картошка? ) А на завтрак? И поподробнее плиз)) Спасибо заранее за ответ!