чем можно заменить кефир в диете
Автор Malihka задал вопрос в разделе Коррекция веса
Чем заменить кефир во время диеты, терпеть его не могу!? и получил лучший ответ
Ответ от Luxuria[гуру]
Я тоже всегда не любила кефир. Оказалось, что кефир разных производителей очень отличается по вкусу. И кое-какой вполне можно пить.
А сейчас употребляю фруктовый Биобаланс-очень вкусный! Конечно малость калорийнее, но не критично и пользы-то столько же.
Ответ от Поля[гуру]
чистой водой
чистой водой
Ответ от Alex[гуру]
нежирным йогуртом без сахара
нежирным йогуртом без сахара
Ответ от Елена[гуру]
творожными сырками..
творожными сырками..
Ответ от Ўлия Просвирякова[гуру]
Все полезное невкусно, так что терпите! Красота требует жертв - слышали такое?!)
Все полезное невкусно, так что терпите! Красота требует жертв - слышали такое?!)
Ответ от Ёергей Чугунный[активный]
Существует Водная диета, очень действенна. А вообще, чтоб похудеть-нужно не меньше хавать, а больше двигаться (Фитнес, буг, плавание) +L-карнитин-эффект будет замечательный)))
Существует Водная диета, очень действенна. А вообще, чтоб похудеть-нужно не меньше хавать, а больше двигаться (Фитнес, буг, плавание) +L-карнитин-эффект будет замечательный)))
Ответ от Валентин Беляев[гуру]
Да йогурта навалом в магазинах, ряженка, варенец.
Да йогурта навалом в магазинах, ряженка, варенец.
Ответ от Julia L.[новичек]
фрукты
фрукты
Ответ от Egg[гуру]
Калории в прошлом, диеты тоже. Есть здоровое питание. Для начала: Не ешьте: • сахар и все, что содержит сахар, соки, мед, фруктоза в порошке; • хлеб и любые изделия из муки; • картофель и белый шлифованный рис. Есть здоровое питание. Есть запрещенные продукты. Посмотрите цикл передач Семейный размер. Или книгу А. Ковалькова.
Калории в прошлом, диеты тоже. Есть здоровое питание. Для начала: Не ешьте: • сахар и все, что содержит сахар, соки, мед, фруктоза в порошке; • хлеб и любые изделия из муки; • картофель и белый шлифованный рис. Есть здоровое питание. Есть запрещенные продукты. Посмотрите цикл передач Семейный размер. Или книгу А. Ковалькова.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Чем заменить кефир во время диеты, терпеть его не могу!?