чем заменить творог



чем заменить творог в диете

Автор Валерия Смирнова задал вопрос в разделе Коррекция веса

Чем в диетах можно заменить творог? и получил лучший ответ

Ответ от Аста ла виста[гуру]
Сыр, кефир, яйца.
Еще если надо кальций - кушайте капусту цветную и брокколи, там кальция много, а калорий - минимум.
Но вообще-то диеты, которых только один продукт в день съедается, неполезны и малоэффективны.
Лучше сбалансированным питанием худеть.

Ответ от Маша Иванова[гуру]
А, нафиг, он вообще в диете? Как источник кальция?

Ответ от Swanky Moppet/Мать Людей[гуру]
обезжиренный творог

Ответ от Мирослава Лазурная[гуру]
Соевый продукт - тофу. Но, по мне, так лучше картон жевать. =) Желаю Вам терпения.

Ответ от Любовь Кузнецова[гуру]
сыр, яйцо, молоко, а еще можно йогурт пить или биокефир (не такое противный) бифидок, , бифилак... и тп.

Ответ от Инна ))[гуру]
можно кефир однодневный, в ином случае будет запор...

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Чем в диетах можно заменить творог?
спросили в Диета Диеты
Как вам диета ?
Понедельник

ЗАВТРАК 50 г отварной рыбы, Неограниченное количество листьев салата,
подробнее...

Чем полезен творог???
В нем очень много кальция.
подробнее...

Какова диета для диабетиков?
В официальной медицине принято питание больных разграничивать строгими диетами. Они обозначены
подробнее...
спросили в Сардельки
Чем можно разнообразить меню при повышенном сахаре?
При сахарном диабете показаны:
мясо, птица, рыба (отварные, тушеные или обжаренные после
подробнее...

Хочу узнать в каких продуктах много белка для роста мышечной массы?
мясо, рыба и. т. д.
а вот это я нашел на одном сайте:
К основным продуктам с высоким
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Другое Хлебцы
диета при гипертонической болезни?
Больным гипертонической болезнью показаны, например, витамины С и Е, которые позволяют организму
подробнее...
спросили в Диабет
Какая диета при сахарном диабете?
Специальная диета при сахарном диабете.

В официальной медицине принято питание больных
подробнее...

как похудеть не сидя на очень строгой диете что лучше есть, а что не стоит?
20 советов желающим похудеть
1. Жуйте тщательно
Постарайтесь пережевывать каждый кусочек
подробнее...

дорогие люди!!! вы случайно не знаете какую диету нужно соблюдать при сахарном диабете?? ? ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!!
Диета при сахарном диабете.

Главное в этой диете – исключение сахара и сладостей. Сахар
подробнее...

Кто-нибудь подскажет, при диете можно есть огурцы, помидоры?
20 советов желающим похудеть
1. Жуйте тщательно
Постарайтесь пережевывать каждый кусочек
подробнее...

В чём польза гречки и творога? ? Все + и -
ГРЕЧКА

Гречка содержит меньше углеводов, чем другие крупы. При этом она является ценным
подробнее...

Как приготовить сыр "маскарпоне" в домашних условиях? Очень хочется "Тирамису".
Заменитель маскарпоне-1
1 упаковка крем-сыра (сливочный сыр
1/4 чашки сливок (жирных)
2
подробнее...

сижу на диете, а кушать хочется! Что делать?
не понимаю людей, которые отбивают охоту и надламывают веру в себя у тех, кто заботится или по
подробнее...

Подскажите хорошую диету. Нужно сбросить 5-6 кг. (желательно, дней за 10-14)
При твоём росте 62 идеальный вес! Здоровье превыше всего! Всё что ты делаешь спорт и главное
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*