что есть перед утренней тренировкой
Автор Максим Олейников задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Что есть перед утренней тренировкой и после неё? и получил лучший ответ
Ответ от Евгений Серебр[гуру]
Что есть перед утренней тренировкой и после неё?
В данном случае Ваша пища-молочная манная каша. Питье - медовая вода.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Что есть перед утренней тренировкой и после неё?
запросу Что нужно есть После утренней пробежки чтобы похудеть?
Мышцы перед бегом необходимо разогреть. Приседания и растяжка подойдут прекрасно. После бега -
подробнее...
тренировка. в какое время суток лучше тренироваться (качаться)?
Жизнедеятельность оpганизма человека неpазpывно связана с течением вpемени — это известно всем.
подробнее...
спросили в Время Бег
В какое время лучше бегать: с утра или вечером? Цель бега: скинуть пару кг)
В какое время суток лучше бегать? Если вы решили худеть, то любые тренировки лучше вынести на
подробнее...
В какое время лучше бегать: с утра или вечером? Цель бега: скинуть пару кг)
В какое время суток лучше бегать? Если вы решили худеть, то любые тренировки лучше вынести на
подробнее...
спросили в Время Лучшие
В какое время суток лучше и результативнее всего заниматься физическими нагрузкам (качаться:))???
Специалисты единодушно считают, что лучшее время для спорта — тогда, когда вам удобно. Тем не менее
подробнее...
В какое время суток лучше и результативнее всего заниматься физическими нагрузкам (качаться:))???
Специалисты единодушно считают, что лучшее время для спорта — тогда, когда вам удобно. Тем не менее
подробнее...
Не повдерит ли моему здоровью бег с утра на тощак и тренажерный зал на тощак !?
Сами подумайте а где ваш организм будет брать силы на тренировку? он будет сжигать ваши мышцы. Ты с
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Сколько по времени лучше всего бегать по утрам?
Три или четыре раза в неделю по 20-30 минут - достаточно, чтобы чувствовать себя превосходно.
подробнее...
Через день бегаю вечером. Одни говорят, что ПОЛЬЗА, другие ВРЕД !!!Так в какое время полезнее бегать?
Бег способствует развитию легких, укрепляет сердечную мышцу, способствует обмену веществ, довольно
подробнее...
Что нужно есть чтобы похудеть?! Или просто ничего не есть?! =)))
с конца февраля до сегодняшнего дня я сбросила больше 13 кг (с 74,300 до 61,000)
я убрала
подробнее...
спросили в Питье
Что лучше пить протеин или аминокислоты? чтобы масса побыстрей пёрла и сила?
[Увеличить]
Не редко возникает вопрос, что лучше взять, протеин или аминокислоты? В чем
подробнее...
Что лучше пить протеин или аминокислоты? чтобы масса побыстрей пёрла и сила?
[Увеличить]
Не редко возникает вопрос, что лучше взять, протеин или аминокислоты? В чем
подробнее...
спросили в Курение
Фитнес и курение. Что посоветуете?
Курение и занятия спортом
«Курить – здоровью вредить» , – этот тезис знаком нам с
подробнее...
Фитнес и курение. Что посоветуете?
Курение и занятия спортом
«Курить – здоровью вредить» , – этот тезис знаком нам с
подробнее...
спросили в Натощак
Утренний бег натощак намного эффективнее вечернего (в целях похудания)?
УТРО
6:00
Выпейте большой стакан воды
Согласно исследованиям немецких ученых, стакан
подробнее...
Утренний бег натощак намного эффективнее вечернего (в целях похудания)?
УТРО
6:00
Выпейте большой стакан воды
Согласно исследованиям немецких ученых, стакан
подробнее...
Интересно, до какого месяца беременности можно ходить в спортзал на силовые тренировки?
Не отказывайтесь от силовых тренировок, если вы беременны. Просто нужно исключить упражнения с
подробнее...
спросили в Здоровье Жизнь
Что для вас означает здоровый образ жизни?
1. Высыпайтесь и просыпайтесь естественным образом. Большинство людей, ведущих здоровый образ
подробнее...
Что для вас означает здоровый образ жизни?
1. Высыпайтесь и просыпайтесь естественным образом. Большинство людей, ведущих здоровый образ
подробнее...
спросили в Воля.
помогите написать сочинение на тему что такое воля
Воля - это собственно русский концепт, на в одном другом языке мира нет слова, имеющего аодобное
подробнее...
помогите написать сочинение на тему что такое воля
Воля - это собственно русский концепт, на в одном другом языке мира нет слова, имеющего аодобное
подробнее...