Автор Ввввввв задал вопрос в разделе Свадьба, Венчание, Брак
Что нужно кушать беременной чтобы повысился гемоглобин? и получил лучший ответ
Ответ от
Для повышения гемоглобина при беременности ешьте продукты, богатые железом. Эффективна смесь из кураги, грецких орехов и меда в равных пропорциях: измельчите и съедайте по несколько ложек в день. Помогают отварной говяжий язык и печень трески. Из фруктов и овощей налегайте на гранаты, гранатовый сок, красные яблоки и гречку. Полезен такой рецепт: смесь сырой тертой моркови и свеклы в равном весе с парой ложек меда, оставленная на ночь и съеденная утром натощак. С обычной печенью будьте осторожны из-за высокого содержания витамина А, обязательно уточните у врача. Если еда не помогает, доктор назначит препараты железа и фолиевой кислоты, например Ферретаб или Ферроплекс. Также чаще гуляйте на свежем воздухе.
Виноград, Гранат, орехи (чтоб было жирное молоко для ребенка) , в аптеках много витамин для беременных
Гранатовый сок пить
Выпивать в день 0,5 л. гранатового сока. Ещё есть специальные витамины в аптеках...
Гранаты, печень и продается в аптеке типа шоколада (название забыла)
свёклу и по больше гулять, или таблетки сорбифер.
Фенюльс, если Ваш врач одобрит. Мне только он помог. На все железом богатые продукты никакой реакции не было. А на все остальные "железные" препараты-тошнота и рвота.
Лучше кушать железосодержащий препарат (например ферроплекс) :))
А так - гранатовый сок, печенку, гречку.. .
Лично меня уже от всех вышеперечисленных продуктов плющило, а гемоглобин как был низкий - так и оставался, пока ферроплекс пить не начала.
Грецкие орехи и фундук!
Мясо, гречневую кашу, шпинат, укроп, петрушку, сельдерей, яблоки
Из фруктов - гранаты, яболки. Делайте состав с вечера - сырая мороковь и свекла (одинаково по весу) натераешь на терке (можно на крупной) добавляешь 1-2 ст. ложек меда перемешиваешь и оставляешь на ночь. Утром на тощак съедаешь, Поднимается гемоглабин быстро и надежно, и вкусно!!!
Кушай побольше гречки, печени, пей сок гранатовый, и конечно на улице гуляй почаще! Витамины в аптеке можно купить: самые простые Ферретаб. там как раз железо и фоливая кислота! А она нужна обзательно! Приятной беременности и легких родов!
пить гранатовый сок.. а мне пе вообще по 50 грам красного вина рекомендовал гинеколог...
уже всё перечислили!!!! после мяса сразу съедай яблоко лучше антоновку!
больше говяжий печени...
гранат, гречку, гемотаген!!!!))
Гемоглобин всей этой фигней (гречка, печень, гранатовый сок) не поднять.. . Это профилактика. Его поднимают железосодержащими препаратами (типа ферроплекс).. .
А низкий - это сколько?
черную икру
Если доктор не назначил лечебные препараты, то и н надо вам их и принимать (как тут некоторые советуют). На гранаты налягайте, их сейчас полно везде, красные яблоки, очень хорошо-печень трески, масса подуктов существует, поднимающих не только гемоглобин, но и весь организм снабжающие витаминами.
ферлатум - это жидкое жилезо, гемогдабин за неделю однимают до нормы
Подскажите хороший народный рецепт для повышения гемоглобина.
Чтобы составить меню для повышения гемоглобина, важно сочетать продукты с железом и витамином С,
подробнее...
Последствия низкого гемоглобина
КУШАЕТЬ БОЛЬШЕ ГРАНАТА И ВСЕ КРАСНОЕ СВЕКЛА ОЧЕНЬ ПОМАГАЕТ НА ПОНАГЛА !!
Гемоглобин
подробнее...
Как быстро поднять гемоглобин у беременной???
Повысить гемоглобин при беременности быстро и безопасно можно только под контролем врача.
подробнее...
можно ли? пить гранатовый сок беременным
Гранатовый сок при беременности пить можно, но с соблюдением умеренности. Он богат витаминами C,
подробнее...
Какие продукты повышают гемоглобин в крови?
Для повышения гемоглобина при беременности включайте в рацион продукты, богатые железом: говядину,
подробнее...
У меня часто бывает низкий гемоглобин. Отчего гемоглобин понижается и как его поддерживать на постоянном уровне
Железо (Fe) участвует в процессе связывания, переноса и передачи кислорода. Железо - уникальный
подробнее...
что бывает от переизбытка аскорбиновой кислоты в организме?
Чем чреват гипервитаминоз витамина C?
- Диареей.
- У лиц с отсутствием фермента
подробнее...
как избавиться от белых пятен на ногтях, что только не делала, они не исчезают
Белые пятна на ногтях, или лейконихия, чаще всего возникают из-за дефицита цинка, кальция, железа и
подробнее...
Повышенный сахар в крови во время беременности.
ДИЕТА - наиболее гуманно для плода.
Источник: хирург
Пирамидоновна
подробнее...
В чем польза бананов?
Бананы являются отличным источником энергии и здоровой альтернативой сладостям, их калорийность
подробнее...
Как определить количество Нитратов в продуктах? Чем выводить Нитраты из организма??
Нитраты – это соли азотной кислоты, которые находятся в овощах и фруктах. Нитраты необходимы, ведь
подробнее...
За сколько часов до анализа на печёночные пробы можно хотя бы булочку скушать?
Что нужно знать перед тем, как сдавать анализы
При оценке результатов лабораторных
подробнее...
анемия!! ! какие симптомы у этой болезни? ? и от чего может это быть??
Анемия, или малокровие, это снижение уровня гемоглобина и эритроцитов в крови. Симптомы включают
подробнее...
Как повысить уровень гемоглобина в крови у беременной женщины?
КАК ПОВЫСИТЬ ГЕМОГЛОБИН В КРОВИ
Многие жалуются, что у них низкий гемоглобин. При этом
подробнее...