что можно есть много и не толстеть



Автор Зоряна задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

что можно есть много и не толстеть? и получил лучший ответ

Ответ от Братишка[гуру]
# Репчатый лук нашинковать, слегка поджарить и тушить с томатом и маслом, подлив немного бульона.
# Огурцы очистить от кожицы, разрезать на две части и нарезать ломтиками.
# Мясные продукты нарезать тонкими ломтиками, положить в кастрюлю с приготовленным луком, прибавить огурцы, каперсы, соль, лавровый лист, залить бульоном и варить 5-10 минут. Можно добавить нарезанные кружочками помидоры.
# При подаче к столу в солянку положить сметану, маслины, ломтики лимона, очищенного от кожицы, мелко нарезанную зелень петрушки или укроп.

Ответ от Rkhiller_56[гуру]
Солнечный свет. И вообще, лучше быть жизнерадостной пампушкой, чем худющей злюкой.

Ответ от Veggizhe[гуру]
только фрукты и овощи

Ответ от __ __[гуру]
Всё зависит от вашего обмена веществ. Поверьте... даже на одних овощах и фруктах можно растолстеть... если обмен веществ нарушен. А если учитывать тот факт, что у большинства людей нарушенный обмен веществ... из-за неправильного питания, образа жизни, курения, употребления алкоголи и тд и тп... то это вообще не составит труда.
Ешьте здоровую пищу и занимайтесь спортом. А про жёсткие диеты, типа вегетарианства вовсе забудьте... если конечно цените своё здоровье.)

Ответ от Каруська[новичек]
Капусту квашеную. Её можно Очень много съедать!! ! Но лучше не усердствовать, т. к для желудка это не лучшее питание. А еще огурцы можно.

Ответ от Максим Дед[новичек]
еш, че хочешь... только при этом спортом занимайся

Ответ от Максим Пестров[гуру]
и много двигаться

Ответ от ProQual[мастер]
Ем всё подряд (за двоих) и не толстею, а хотелось бы малец. Всё дело в обмене веществ. Природа - с ней не поспоришь.

Ответ от Нежный цветок[гуру]
Овощи, фрукты. вареное и запеченое мясо и никакого мучного

Ответ от Елена[гуру]
овощи

Ответ от Кристи[гуру]
можно много воздухом дышать и не полнеть!! ! а так фрукты и овощи! и то не все!

Ответ от Ёветлана[гуру]
Морковку с капустой, огурцы))

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: что можно есть много и не толстеть?

если человек ест много, но не толстеет
это говорит о том что у тебя хороший обмен веществ.можно сказать, что повезло... но испытывать свой
подробнее...

В какое время суток и в каких количествах можно есть сладкое и не толстеть?
активность печени приходится на период с 4 ч до 11 ч утра. поэтому диетологи советуют, употребить
подробнее...

Как есть все и при этом худеть?
я знаю!!!! хитрый трюк.
Можно есть ВСЕ! !
Но... есть 3 закона и их надо соблюдать.подробнее...

как похудеть не сидя на очень строгой диете что лучше есть, а что не стоит?
20 советов желающим похудеть
1. Жуйте тщательно
Постарайтесь пережевывать каждый кусочек
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Правда что сладкое можно есть только до 12 дня!??
это полная ерунда, никак и ничего (или почти ничего ) не зависит от вашего режима дня, ешьте
подробнее...

почему некоторые люди которые много едят - не толстеют?
Утверждение «много ем и не толстею» не всегда соответствует истине, потому как понятие «много» у
подробнее...

С помощью каких физических упражнений можно быстро похудеть???
Важно так же помнить, что физические тренировки можно рассматривать только в качестве одного из
подробнее...
спросили в Купальни
в нуге много калорий?
50 советов: как питаться и не толстеть

1. Верьте только реальным фактам. В процессе
подробнее...

Может ли человек толстеть, При Панкреатите
Люди с хроническим панкреатитом худеют. Не все, но явление это частое. Даже в тех случаях, когда
подробнее...
спросили в Другое
как убрать живот в 13 лет до лета? У меня талия есть, но вот животик висит. ПОЖАЛУЙСТА!! ! я прес качаю, на турниек виси
Как убрать живот подросткам

У подростков, как правило, обмен веществ гораздо быстрее,
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*