что нужно есть беременным

Ответ от Ветка Яблони[гуру]
Всё, что хочется. Как сказал один учёный: Организм – большая умница. И всё, чего он требует от тебя не просто каприз, а то, в чём ms действительно нуждаешься.
Помню, когда я была беременна, мне безумно захотелось макарон. Я лежала в больнице и попросила маму мне их привезти. А она привозила мне всё, что я просила. Но вот на счёт макарон – отказалась наотрез. Сказала, что в них нет витаминов и поэтому она мне их не принесёт. Я тогда попросила мужа. И он привёз мне доширак. Я, конечно, хотела обычных макарон со сливочным маслом, но раз выбирать не пришлось, была счастлива и этому.
А спустя много лет я узнала, что мама была в корне неправа. В макаронах содержится клетчатка, которая необходима на раннем образовании плода. И именно её я хотела под видом макарон! И теперь время от времени упрекаю маму. И кстати, макароны с тех пор просто обожаю! Это моя любимая пища.

Ответ от Laila[гуру]
да все нужно.. рыбу, мясо, кашки, фрукты, молочные продукты.

Ответ от Ксю зэ Бэст[гуру]
не задавалась таким вопросом... но думаю те продукты где больше всего кальция.

Ответ от Анастасия[гуру]
творог, фрукты, мясо и все чего ооочень хочется)

Ответ от Anastasia[активный]
молочные, зерновые, фрукты, но не все

Ответ от Дашик[гуру]
то же что и не до беременности.

Ответ от Ўля .[гуру]
Кушайте печёнку и обязательно пейте гранатовый сок !

Ответ от Кошастик[гуру]
ни какие

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]