Автор $ Тори $ задал вопрос в разделе Коррекция веса
Кто-то пробовал Дробное питание по 200 гр еды через каждые 2-3 часа? Какие результаты? и получил лучший ответ
Ответ от Александр Прохоров[гуру]
ЗА январь и февраль минус 14 кило Все отварное и не жирное без сахара и хлеба С 94 - до 80 кг
Ответ от HAter[активный]
блеванул и пропоносился
блеванул и пропоносился
Ответ от Алена Борисова[гуру]
сдуваешься, как шарик. Но нужно придерживаться постоянно
сдуваешься, как шарик. Но нужно придерживаться постоянно
Ответ от Маленькаяхозяйка Большогодома[гуру]
А это надо?? ? От еды все время зависишь...
А это надо?? ? От еды все время зависишь...
Ответ от Дитя Мечты[новичек]
это самый лучший спосб сбросить! но тебе будет оч тяжело привыкнуть к такому режиму
это самый лучший спосб сбросить! но тебе будет оч тяжело привыкнуть к такому режиму
Ответ от Vicsam[гуру]
....Ел очень по малу, но очень часто.. .
Получалось, что непрерывно...
....Ел очень по малу, но очень часто.. .
Получалось, что непрерывно...
Ответ от Владимировна[гуру]
Я так питаюсь, ем по 6 раз в день и по чуть чуть, очень классно. Инструктор по фитнесу.
Я так питаюсь, ем по 6 раз в день и по чуть чуть, очень классно. Инструктор по фитнесу.
Ответ от Ксюша Алексеева[гуру]
Я тоже так питаюсь... результаты очень хорошие.. да и эффект не заставит ждать-поверь .
Я тоже так питаюсь... результаты очень хорошие.. да и эффект не заставит ждать-поверь .
Ответ от Оксана[гуру]
я вынужденно начала так питаться, так как с желудком проблемы, ем мало каждые 2-3 часа, все вареное без специй, похудела за 2 недели на 4 кг.
я вынужденно начала так питаться, так как с желудком проблемы, ем мало каждые 2-3 часа, все вареное без специй, похудела за 2 недели на 4 кг.
Ответ от ***Лесечка***[активный]
Самая здоровская система питания!!!!
Самая здоровская система питания!!!!
Ответ от Елена Остальцова[эксперт]
Отличная система для похудания! Я после вторых родов поправилась на 23 кг. По этой системе скинула лишний вес и сейчас мой вес меньше, чем до беременности (сбросила с 78 до 62 кг.) . Только ещё водички пей по- больше (2-2,5 л. в день) или зел. чай. После 18-00 старайся не кушать, разве что кефирчик. Удачи!
Отличная система для похудания! Я после вторых родов поправилась на 23 кг. По этой системе скинула лишний вес и сейчас мой вес меньше, чем до беременности (сбросила с 78 до 62 кг.) . Только ещё водички пей по- больше (2-2,5 л. в день) или зел. чай. После 18-00 старайся не кушать, разве что кефирчик. Удачи!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Кто-то пробовал Дробное питание по 200 гр еды через каждые 2-3 часа? Какие результаты?