Диета при которой можно есть все
Автор Mara задал вопрос в разделе Коррекция веса
Как называется диета, при которой утром и до обеда можно есть всё,а вечером не есть после 6.Кто её автор? и получил лучший ответ
Ответ от Мари[гуру]
Эта система питания называется Минус 60. Её автор — Екатерина Мириманова, разработавшая методику на основе собственного опыта похудения. Главный принцип заключается в строгом распределении продуктов по времени суток, что и создает возможность есть практически всё. До 12 часов дня разрешено употреблять любые продукты, включая сладости и мучное, без подсчета калорий. После полудня правила становятся строже: обед и ужин должны состоять из определенных, правильно сочетаемых продуктов с меньшим содержанием углеводов и жиров. При этом последний прием пищи должен завершиться строго до 18:00. Такой подход помогает снизить вес без жестких голодовок, делая основной акцент на сытном и свободном завтраке.
это система минус60, автор Екатерина Мириманова, посмотрите в интернете очень много информации
Диета Екатерины Мирамановой "Минус 60" -------------------------------------------------------------------------------- Тип диеты - смешанная Убыль веса - в зависимости от исходного веса и срока применения диеты. Автор диеты при е
При диете, можно ли грысть семечки?
Грызть семечки при диете можно, но с соблюдением строгих правил, так как они очень калорийны,
подробнее...
Правда что сладкое можно есть только до 12 дня!??
это полная ерунда, никак и ничего (или почти ничего ) не зависит от вашего режима дня, ешьте
подробнее...
Можно ли есть сладкое??
Сладкое это хоть и безобидный, но все таки наркотик. Люди набирают десятки килограммов лишнего
подробнее...
Какая диета при сахарном диабете?
При сахарном диабете основой питания является диета №9, направленная на нормализацию углеводного
подробнее...
2 группа крови! Что можно есть, а что нельзя?
Диета для 2 группы крови.
Тип А (II группа) - "Земледелец".
Этот тип возник при
подробнее...
При похудении вредно есть бананы ?
Есть бананы при похудении не вредно, если соблюдать умеренность. Хотя они калорийнее многих других
подробнее...
Что можно есть при брекетах?
То, что душа желает, а также пить водку/коньяк/пиво/квас и т. п.
Источник: Снял брекеты
подробнее...
Что Вы можете сказать про лимонную диету? Нужно натощак выпить сок одного лимона в стакане воды.
Лимонная диета и вода с лимоном натощак по отзывам помогают сбросить около 4 кг за 9 дней. Схема на
подробнее...
Люди, скажите, кто сидел на гречневой диете...
Продукты для гречневой диеты
Суть проста: берем один стакан не дробленой гречневой крупы,
подробнее...
при диабете можно есть картошку, рис, мучные изделия
При сахарном диабете 2 типа картофель, рис и мучные изделия употреблять можно, но с важными
подробнее...
Подскажите Диету на которой можно скинуть за 2 недели 4- 5 Кг !
Чтобы похудеть на 5 кг за 2 недели, можно воспользоваться специальной двухнедельной схемой питания
подробнее...
какая диета очень жесткая при которой можно похудеть на 10 кг в течение 14 дней
1. Жесткая низкоуглеводная диета
Это строгая диета значительно снижает калорийность
подробнее...
Что можно кушать, если беспокоит (болит) поджелудочная железа?
исключите из своего рациона алкоголь, жареную, жирную пищу. Про приправы, острые специи лучше всего
подробнее...