Автор Linda *** задал вопрос в разделе Занятия спортом
Джилиан Майклс и получил лучший ответ
Ответ от Амазонка[гуру]
маркетинговый развод. . аппетитные бедра - от приседаний с весом, дома это нереально
Амазонка
Просветленный
(39144)
что же тут непонятного???
Ответ от Виталий Белоусов[новичек]
да вроде и так аппетитные)
да вроде и так аппетитные)
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Джилиан Майклс
спросили в Ягодицы
как в домашних условиях за 2 недели подкачать бёдра и ягодицы?
Tony Horton "Great Body Guaranteed" скачиваете и делаете упражнения на бёдра и ягодицы. Не
подробнее...
как в домашних условиях за 2 недели подкачать бёдра и ягодицы?
Tony Horton "Great Body Guaranteed" скачиваете и делаете упражнения на бёдра и ягодицы. Не
подробнее...
Как избавиться ОТ ЖИРНЫХ ЛЯШЕК!! ! сбросить 5 кг за 2 недели???
заниматься и кушать меньше
за 2 недели вы ничего не добьётесь, но при правильном подходе за
подробнее...
спросили в Целлюлит
Со скольки лет появляеться целлюлит?
Целлюлит может появится очень рано 13-14 лет. Все зависит от образа жизни!
Упражнения от
подробнее...
Со скольки лет появляеться целлюлит?
Целлюлит может появится очень рано 13-14 лет. Все зависит от образа жизни!
Упражнения от
подробнее...
Как потолстеть? (рост 165, вес 42 кг)
Спорт, девушка. Ножки подкачаются. Бёдра (и ягодицы) подкачаются. Ручки подкачаются. Есть
подробнее...
Как подтянуть ягодицы и ноги сзади?? ? какие упражнения нужны?
Важно: начинай тренировку с легкой разминки — походи на месте, выполни наклоны головы и туловища
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Упругая
Как можно придать упругость бедрам и ягодицам в дом. условиях? Какие нибудь упражнения или массажи посоветуйте пожалуйста!
делай медовый массаж офигенный эффект!!! !
Жидкий мед наносишь на ладони (2 чайные ложки)
подробнее...
Как можно придать упругость бедрам и ягодицам в дом. условиях? Какие нибудь упражнения или массажи посоветуйте пожалуйста!
делай медовый массаж офигенный эффект!!! !
Жидкий мед наносишь на ладони (2 чайные ложки)
подробнее...
Как округлить бёдра и ягодицы??
приседания с доп весом) раз занимаетесь дома то наденьте рюкзак напихайте туда чтонибуть и медленно
подробнее...
Кто - нибудь занимался тренировками Джиллиан Майклс? На 30 - дневки или по ягодицам? Поделитесь результатом
От любых аэробных упражнений будет хороший результат для похудения, если человек не ленится, а
подробнее...
спросили в Ягодицы
Собираюсь начать бегать по утрам. Конкретно чтобы накачать мышцы ног и ягодиц. Что посоветуете?
Для ягодиц очень эффективно упражнение лягушка. Лежа на животе, ноги согнуть и поднимать вверх, для
подробнее...
Собираюсь начать бегать по утрам. Конкретно чтобы накачать мышцы ног и ягодиц. Что посоветуете?
Для ягодиц очень эффективно упражнение лягушка. Лежа на животе, ноги согнуть и поднимать вверх, для
подробнее...
спросили в Живот Жир
посоветуйте как убрать жир с живота, боков и бедер???
Убрать жир с боков, живота и бедер достаточно сложно. Это так называемые проблемные зоны в теле
подробнее...
посоветуйте как убрать жир с живота, боков и бедер???
Убрать жир с боков, живота и бедер достаточно сложно. Это так называемые проблемные зоны в теле
подробнее...
спросили в Скакалка
Хочу укрепить мышцы ног и ягодиц. Насколько эффективна скакалка? По сколько нужно прыгать???
не слушайте не кого что прыгалка не поможет.... я сама уже около 3 мес. прыгаю по 5 минут в
подробнее...
Хочу укрепить мышцы ног и ягодиц. Насколько эффективна скакалка? По сколько нужно прыгать???
не слушайте не кого что прыгалка не поможет.... я сама уже около 3 мес. прыгаю по 5 минут в
подробнее...