гейнер с утра

Ответ от Анна и доченька[активный]
лучше яд

Ответ от Дмитрий[гуру]
Нужно. В смесях белок специально адаптирован для БЫСТРОГО усвоения.

Ответ от Big Bang in my head[гуру]
Если бы эти гейнеры делал лично я и знал что и как туда добавляют помимо всего полезного, что написано на обложке, то да. Но я не произвожу гейнеры, а просто знаю что там есть. Ну, например, Аспартам - куда без него. Почитай повнимательнее в интернете про него. Он в нашей стране, по-моему, давно запрещен, а америкосы не брезгуют нам продавать продукцию с его содержанием. Ну и помимо этого там много всего интересного. Пить то можно. Но не в коем случае не натощак и не очень продолжительно.
P.S. Детям вообще надо запретить продавать эту х*ету. Если бы там было все так, как написано, то каждое утро ты просыпался бы после тренировки бодрым, почти без боли в мышцах и готовый рвать и метать.

Ответ от Алекс[гуру]
не стоит. лучше вместо 2го завтрака

Ответ от Jason Mercier[гуру]
Конечно, это же еда, заменитель питания.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]