гречка или овсянка



Автор Маришка задал вопрос в разделе Еда, Кулинария

что полезней овсянка или гречка? и получил лучший ответ

Ответ от Chipollino13[гуру]
Овсянка полезнее. Но гречку люблю больше)

Ответ от Ђатьяна Иванова[активный]
Овсянка.. говорят личико беленькое и чистенькое будет, да и организм прочищается..

Ответ от БОРЮХАНДР[гуру]
овсянка!!!

Ответ от Ирина[активный]
Вообще то обе кашки хороши!

Ответ от Пирожок=))[гуру]
В гречке практически все микроэлементы собраны.

Ответ от Инноэль[гуру]
обе полезные,легкие для желудка.диетические

Ответ от Zarema[активный]
А в гречке железа больше!А так каждая крупа полезна.

Ответ от PesBanderos[гуру]
зависит от степени голода и от ваших вкусов а вообще для желудка полезнее овсянка а гречка выводит радиацию вот!!!

Ответ от Елена Кошелева[гуру]
В гречке много железа и микроэлементов, в овсянке - клетчатке полезной для желудочно-кишечного тракта

Ответ от 🙂[мастер]
на что аллергии нет- то и полезно

Ответ от Interprete[гуру]
и та, и другая. Говорят, что люди, которые едят по утрам кашу, весь день в хорошем настроении и вообще добрые по жизни

Ответ от Svetlana[гуру]
Да хватит их кашей кормить, дай им яблоко, что ли...

Ответ от Ђатьяна Брага[новичек]
овсянка в твоём возрасте полезнее и мягче,но про гречку тоже не забывай.Вообще , в принципе,их нельзя сравнивать.Каждая хороша

Ответ от Diavolo in corpo[гуру]
гречка

Ответ от Ёергей Кульбачка[гуру]
Грешная каша полезней

Ответ от Anna Khrabrova[гуру]
Для ребенка до года - гречка, в ней нет глютена. А после года и до старости обе каши хороши.

Ответ от Пользователь удален[новичек]
Овсянка-а-а....сэр!!!!

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: что полезней овсянка или гречка?
спросили в Другое Овсянка
что лучше есть перед силовой тренировкой гречку или овсянку а также после тренировки
За час до анаболической тренировки необходимо поесь обезжиренную углеводистую пищу (и гречка, и
подробнее...
спросили в Не пишите Монодиеты
Как похудеть быстро и легко примерно на 15 кг? Только не пишите типо "жрать надо меньше" или "не жри после шести"
Одна из самых простых, эффективных и безопасных диет разработана на основе гречневой каши. По
подробнее...

Люди вот чо делать если руки и плечи оч худые,а живот и бедра полные?
Тренировки, самое лучшее для пресса - приседания, как ни странно. И остальное всё растёт.подробнее...
спросили в Вес Быстро
как быстро и эффективно сбросить вес без возврата. надоело ходить жиртресом
за 4 дня 6 кг вес не вернулся после этой диеты ---------------------Нужно какое-то эффективное и
подробнее...

Как выглядит Ваше Меню на день? 🙂 (примерное)
я только завтракаю. в течение дня пью или фрукты и
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Диарея при похудении
Реакция организма, такое бывает, но это не есть хорошо, добавь углеводов: овощей, гречку, на утро
подробнее...

Подскажите, что можно дать ребенку в качестве первого прикорма и как приготовить?
Первый прикорм нужно начинать с 6 месяцев
Правила прикорма.
1.Прикорм нужно вводить перед
подробнее...

слышала,что гречка и овсянка могут вызвать аллергию у собак.это действительно так?.

Вызывает У меня собака аллергик, так что ветеринар разрешил только рис с говядиной. Все остальное
подробнее...

Болит желудок / кишечник от макарон
А как на выпечку реагируете?

Taviscaron
(15932)
Даже не знаю, что вам
подробнее...

как варится манная крупа в виде молочка для новорожденного?
нельзя кормить детей до года манной кашей.
В ней содержится фетин который связывает кальций,
подробнее...

Реально похудеть с 80 кг до 60 кг за 2,5 месяца Рост 175? 🙂
Это слишком быстро. Ставьте реальные цели - не будет разочарований. Доктора не зря советуют худеть
подробнее...

Все говорят,что в в варённой гречке меньше калорицность,что не 323,а меньше.или как?
Отварной длиннозернистый рис

Отвариваем 100 граммов сырого риса (350 ккал) , получаем не
подробнее...

Какие продукты содержат глютен? Глютен вреден или полезен?
Глютен – это белок клейковины. Содержится в пшенице, овсе, ячмене, ржи. Он образуется из муки
подробнее...
спросили в Макароны Рисовать
Сколько калорий в отварных макаронах, гречке и рисе?
Отварной длиннозернистый рис
Отвариваем 100 граммов сырого риса (350 ккал) , получаем не менее
подробнее...

сколько каллорий в запаренной гречке ?
Да, любые крупы калорийны, но.... они развариваются. И впитывают в себя воду, увеличив вес за счет
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*