качалка и курение

Ответ от Анатолич[гуру]
Кури. Еще есть алкоголь и наркотики!

Ответ от Марина Нефедова[гуру]
лучше бросить, у большенства курильщиков привыкание идет после первой сигареты, так что не стоит думать от одной сигареты ничего не будет, это не правда всегда начинается с одной а заканчивается от 1 до 2 пачек в день, а что в этом хорошего люди считают что они снимают стресс успокаиваются а на самом же деле наоборот у человека начинается стресс потому что в организм не поступает никотин (если хочешь бросить то попей таблетки табекс а для мозгов хорошо алена почитать)

Ответ от *****V.I.P*****[гуру]
Здоровый образ жизни или гнилой, выбор за тобой.
Курящий спортсмен? Это все равно что стоячий инвалид.

Ответ от KniLKnoLos[гуру]
Например от курения происходит сужение сосудов, а это торможение восстановления и прироста мышечной массы, не говоря об отравлении никотином - дополнительный стресс на организм. С другой стороны, ну прибавишь ты 3 кг вместо 5, разница не большая.

Ответ от Єилипп Фрай[гуру]
Плохо влияет на нервную систему и объем легких. Не советую, если не хочешь втыкать палки в колеса

Ответ от Зверь по имени кот[гуру]
В былые годы в социалистической Чехословакии исследования по курению проводили. Выяснили, что до трех сигарет в день не вредит здоровью. Когда вокруг Москвы пожары бушевали, то ученые "порадовали" москвичей, что каждый из них вдыхает в себя аналог двух выкуренных пачек. Прикинь, сколько "выкуривают" любители здорового образа жизни на природе у костра. А в промышленных городах, где смог над городом висит? Да и в обычных городах выхлопами машин дышут, особенно в холодное время года когда ветра нет. Я на стадионе возле дороги бегал по утрам, а рядом чуть выше дорога проходила. Отчетливо выхлопные газы чувствовал (да у меня и нюх выше, чем у среднего человека) . Вернемся к курению. На производстве постоянно перекуры устраивают. В качалку ходил, там треть качков во время тренировки курила. Я сам в то время пачку в день выкуривал, но не во время тренировок. За пару месяцев всех качков обскакал в становой и приседаниях. Так что по своему опыту подтвердаю, что курение на мышцы не шибко влияет. Бросал резко курить. Тяжело было по началу. Два года не курил, потом пачка на глаза попалась и ради интереса закурил, чтобы посмотреть, как на меня подействует. По три штуки в день курил и за неделю втянулся. Через несколько лет решил курить только после работы. Днем тяжело было, но согревало душу то, что вечером оторвусь. Через пол года с удивлением обнаружил, что удовольствия от курения не получаю. Перестал курить. Цели бросать не ставил. Теперь только в отпуске покуриваю со скуки, когда заняться нечем. А в обычное время и не тянет даже.

Ответ от Jason Mercier[гуру]
Да, это вредно и в спорте нет слабых морально, там силу воли нужно развивать. Это надо же сосать такую ересь, фу, каким надо быть слабым, удивительно.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]