как быстро похудеть за 2 дня

Ответ от Vika_N[гуру]
за 2 дня можно похудеть, но за 1 день потом наберёш 10,не издевайся над организмом

Ответ от Natalija[гуру]
оденьте пояс! на талию. а еще на завтрак только салат из зелени

Ответ от Natali[гуру]
есть интересный способ: 600 гр постной говядины отварить и прокрутить на мясорубке. есть в течении дня по 100 гр. пейте что хотите (несладкое) . минус 2 кг за сутки.

Ответ от Жанна[гуру]
За 2 дня нет, а за неделю - совершенно спокойно! Гречневая диета. Гречневая каша на воде, без соли . Сколько хотите. 1 литр в день обезжиренного кефира. И овощи - тоже сколько хочешь. Сельдерей, огурцы и свежая капуста. Без соли. И 1,5 литра воды минимум. Это все в день. Есть не хочется совсем, 5 кг всегда уходят за неделю. Только потом полгода гречку видеть не хочется. И кг опять возвращаются...

Ответ от Мустафин Ильдар[гуру]
На весах перекрути шкалу на отметку -5кг :)) А если реально то не возможно в такой срок сбросить 5 кг, ну если только не хирургическим путем :))

Ответ от Иван Чирков[эксперт]
намотайте на голое тело пленку, оденьте кофту, куртку и еше чтонибудь (щаль и т. п. ) и бегайте по долгу и часто. Очень жестокий метод с риском для сердца, но если вам 5 кг важнее....

Ответ от Николай Лобанов[гуру]
Русская баня+движение, например бег, но есть надо в меру постное мясо, курицу+обильное питьё!
Вопрос не в том как похудеть, вопрос зачем так экстемально!?

Ответ от Pr0peLLer[новичек]
значит так пояса мало 5кг это реальный вес и сгонять его надо реальными способами. пояс это раз, тёплая одежда это два, ничё не есть это три, бег это четыре, как только почуствуете что плохо пркращайте бег идите в тёплую комнату и закутайтесь потеплеесядте и пустьпот стекает потомпосмотрите на результат.

Ответ от Drakon Drakonov[гуру]
Борцы и боксеры принимают мочегонное. Но это вредно!

Ответ от Кэт Кэт[гуру]
Если вы резко похудеете вам будет плохо!!!! и кг снова вернутся по-любому. я похудела от ксеникала (за месяц очень заметно)

Ответ от Надя $[гуру]
З дня
ДИЕТА МОДЕЛЬНАЯ
Говорят, что придумали это меню костлявые манекенщицы. Правда или нет – но эффект модельный.
Завтрак. Яйцо всмятку.
Обед. 175 гр. нежирного творога и стакан чая.
Полдник. То же самое.
Между приемами пищи должно быть около 3 часов. Соль и сахар, само собой, запрещены.
Итого: диета обещает избавить от 3 до 5 кг.
Гречневая диета
На этой диете довольно легко можно сбросить 7-12 кг за неделю или две. Гречка дает сытость и одновременно очищение организма. Эта диета очень проста, не требует больших финансовых затрат, не мучает нас голодом и действительно вызывает ощутимое снижение веса. Помимо неограниченного количества гречневой каши, можно выпивать 1 литр кефира и съедать одно яблоко в сутки.
Ананасовая диета
Ананасы содержат энзимы, которые интенсивно борются с накоплениями жира и улучшают работу желудка.
Необходимо взять два килограмма ананасов и литр ананасового сока без сахара. Ананас нарезать на кружочки и разделить на четыре порции - завтрак, второй завтрак, обед и ужин. В течение дня выпить литр ананасового сока. Больше ничего не есть и не пить. Устраивать себе два разгрузочных дня в неделю.
Если такая диета кажется слишком голодной, можно в течение дня съесть еще 100 гр. нежирного творога, 100 гр. птицы или постного мяса, немножко ржаного хлеба. За два дня теряется два килограмма без ущерба для здоровья.

Ответ от Петр Стручков[новичек]
для меня настоящим открытием оказалась нормальная, здоровая, постепенная, без постоянного подсчета калорий и необходимости отказываться от любимых продуктов, как это часто бывает. А в сочетании с бодифлексом просто творит чудеса

Ответ от Анастасия Кислова[новичек]
В лесу poдилaсь елoчкa ссылка

Ответ от 3 ответа[гуру]