Автор Мария белякова задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
какая еда поднимает настроение? и получил лучший ответ
Ответ от Акст Анна[гуру]
Еда влияет на настроение через биохимию организма. Для стабильного фона важны медленные углеводы: каши, мюсли с ягодами без сахара или тосты из дрожжевого хлеба с арахисовым маслом, обеспечивающие мозг энергией. В обед выбирайте белок. Серотонин образуется из триптофана, которого много в мясе, индейке и рыбе. Особенно полезна скумбрия, содержащая гамма-аминомасляную кислоту, блокирующую стресс. Кунжут восполнит уровень треонина, дефицит которого ведет к депрессии. Черный шоколад и мороженое дают быстрый эффект, но важен баланс. Часто настроение поднимает не сам продукт, а приятная атмосфера, например, еда в гостях. Вкусы индивидуальны, прислушивайтесь к себе.
Ответ от Ўлия Ходорева[гуру]
Хороший повар
Хороший повар
Ответ от Igor badfat[гуру]
возьмем 1 килограм ликера и ...
возьмем 1 килограм ликера и ...
Ответ от Алина Кожарина[новичек]
Конечно шоколад!!!:))
Конечно шоколад!!!:))
Ответ от Евгений Шумский[гуру]
Настроение поднимает еда, которую вы кушаете, когда приходите к кому-нибудь в ГОСТИ !
Настроение поднимает еда, которую вы кушаете, когда приходите к кому-нибудь в ГОСТИ !
Ответ от Катюша[гуру]
Кофе свежесваренный со сливками, яишница и хлеб с маслом и сыром)
Кофе свежесваренный со сливками, яишница и хлеб с маслом и сыром)
Ответ от Ђатьяна Смирнова[новичек]
сладости
сладости
Ответ от Анна Соболева[активный]
А вот я слышала, что конечно же шоколад повышает насмтроение, но кроме него и еще мороженное! Пробывала сама - и в правду - хотела заесть свою депрессию, а в итоге на половике съеденного мороженного поняла, чего это я плачу - все же прекрасно! и так было не раз! а шоколад - не так сильно на меня влиял, но тоже давал рез-тат.
А вообще, конечно же лучше подобрать под себя что-либо, ведь на вскус и цвет - товарищей - нет)) .
Желаю удачи поднять настроение! =)
А вот я слышала, что конечно же шоколад повышает насмтроение, но кроме него и еще мороженное! Пробывала сама - и в правду - хотела заесть свою депрессию, а в итоге на половике съеденного мороженного поняла, чего это я плачу - все же прекрасно! и так было не раз! а шоколад - не так сильно на меня влиял, но тоже давал рез-тат.
А вообще, конечно же лучше подобрать под себя что-либо, ведь на вскус и цвет - товарищей - нет)) .
Желаю удачи поднять настроение! =)
Ответ от Віка Земляна[новичек]
snikersy
snikersy
Ответ от Ѝлен[гуру]
у всех разная, раньше я без сладкого и мучного не могла жить, а теперь сыр и суши мне настроение повышают
у всех разная, раньше я без сладкого и мучного не могла жить, а теперь сыр и суши мне настроение повышают
Ответ от Larisa Ivanova[гуру]
Вкусная-домашняя
Вкусная-домашняя
Ответ от ...[гуру]
manti!!!!
manti!!!!
Ответ от Ёаша Мельницын[активный]
шоколад)
шоколад)
Ответ от Александр Трегубов[гуру]
Бананы, шоколад, апельсины
Бананы, шоколад, апельсины
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Кефир, зефир и мармелад,
Изюм, орехи, шоколад.
Кефир, зефир и мармелад,
Изюм, орехи, шоколад.
Ответ от Алексей Поспелов[гуру]
Шоколад. Ну, или просто сходите в хороший ресторан 🙂
Шоколад. Ну, или просто сходите в хороший ресторан 🙂
Ответ от Riba ribka[новичек]
хинкали)))))))))))))))
хинкали)))))))))))))))
Ответ от Ёиний кот[гуру]
Шоколад. Только обязательно черный. Там содержатся вещества, которые вызывают поднятие настроения.
Шоколад. Только обязательно черный. Там содержатся вещества, которые вызывают поднятие настроения.
Ответ от Диана и Вова Адиканковы[гуру]
вкусная
вкусная
Ответ от Аля[гуру]
Шоколад
Шоколад
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: какая еда поднимает настроение?
спросили в Другое
Нужен реферат на тему "Здоровый образ жизни", попросили сделать как рассказ для 1-4 классов, помогите пожалуйста!
Чтобы человек чувствовал себя хорошо и его организм работал исправно, надо быть здоровым. Здоровье
подробнее...
Нужен реферат на тему "Здоровый образ жизни", попросили сделать как рассказ для 1-4 классов, помогите пожалуйста!
Чтобы человек чувствовал себя хорошо и его организм работал исправно, надо быть здоровым. Здоровье
подробнее...
как понимать мы то что мы едим
«Дело в том, что я ем для того, чтобы жить, а многие люди живут для того, чтобы есть». Сократ.
Изменение погоды, как оно влияет на здоровье?
Врачами давно установлено, что изменение погоды сильно влияет на состояние здоровья, приводя иногда
подробнее...
Как едят айву? на что она похожа? И что с ней можно приготовить?
Айва по форме напоминает яблоко или грушу лимонно-желтого цвета, иногда с легким румянцем. Кожица
подробнее...
Что такое фениланин?
К вышесказанному могу добавить - своими словами. Родился ребёночек. Здоровенький, хорошенький. Жил
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Напитки
Если пить пиво почти каждый день?
Вред пива, вред алкоголя
6 причин НЕ пить пиво
По статистике, каждый житель нашей
подробнее...
Если пить пиво почти каждый день?
Вред пива, вред алкоголя
6 причин НЕ пить пиво
По статистике, каждый житель нашей
подробнее...
Что может сделать человека счастливым?
Только трансформация собственного сознания. Если сказать проще, изменение своего отношения к жизни.
подробнее...
Что такое фенилаланин?
Фенилаланин - это одна из незаменимых аминокислот в организме человека. У некоторых людей бывает
подробнее...
спросили в Другое
Что такое запах?
Каким образом мы воспринимаем запах? Мы распознаем запах, когда химическое вещество контактирует с
подробнее...
Что такое запах?
Каким образом мы воспринимаем запах? Мы распознаем запах, когда химическое вещество контактирует с
подробнее...
Какой напиток самый полезный?
Самым полезным напитком остается обычная чистая вода, идеально увлажняющая организм. Однако есть и
подробнее...
какие продукты относятся к пряностям?
Пряности — это свежие, сухие или обработанные части растений с эфирными маслами, гликозидами и
подробнее...
Чем полезны такие фрукты, как манго, авокадо и лайм ?
АВОКАДО. В данном фрукте содержится олеиновая кислота, которая способствует снижению уровня
подробнее...
Какие полезные свойства имбиря Вы знаете?
Прежде всего, поражает состав, в который входят следующие активные компоненты: эфирные масла
подробнее...