Как накачать мышцы на лице
Автор Scast.me задал вопрос в разделе Занятия спортом
Как накачать мышцы лица? и получил лучший ответ
Ответ от Александр Игоревич[гуру]
Сделай себе пирсинг на бровях, с кольцами по середине. К кольцам подвешивай грузики и поднимай брови вверх-вниз. А еще грызи зубами резиновый эспандер 😀
Ответ от рая юсупова[активный]
повесить веревку и вистеть на ней зубами!
повесить веревку и вистеть на ней зубами!
Ответ от AGAPE[гуру]
Лицевая мускулатура атрофируется гораздо быстрее остальных мышц тела. Для поддержания эластичности мышечной ткани обычной мимики со временем становится недостаточно.
фейсбилдинг – система тренировок мышц лица с помощью специальных упражнений.
Лицо – это важный элемент самопрезентации. Его не прикроешь одеждами, морщины и вялость кожи не скроешь макияжем.
Все упражнения в фэйсбилдинге можно разделить на несколько категорий – по зонам лица. То есть, упражнения каждой категории улучшают соответственно, состояние соответствующей зоны лица. Так, зона «Фейсбилдинг: носогубные складки» убирает соответствующие недостатки, а комплексом «Фейсбилдинг для щек» можно улучшить состояние щек. Итак, давайте рассмотрим все существующие на сегодняшний день упражнения.
ссылка
Лицевая мускулатура атрофируется гораздо быстрее остальных мышц тела. Для поддержания эластичности мышечной ткани обычной мимики со временем становится недостаточно.
фейсбилдинг – система тренировок мышц лица с помощью специальных упражнений.
Лицо – это важный элемент самопрезентации. Его не прикроешь одеждами, морщины и вялость кожи не скроешь макияжем.
Все упражнения в фэйсбилдинге можно разделить на несколько категорий – по зонам лица. То есть, упражнения каждой категории улучшают соответственно, состояние соответствующей зоны лица. Так, зона «Фейсбилдинг: носогубные складки» убирает соответствующие недостатки, а комплексом «Фейсбилдинг для щек» можно улучшить состояние щек. Итак, давайте рассмотрим все существующие на сегодняшний день упражнения.
ссылка
Ответ от Ѐинат[гуру]
Скулы можно жевачкой качать. ))
Скулы можно жевачкой качать. ))
Ответ от ГерцеХ НатёрдамскиЙ ™[гуру]
чаще улыбайтесь)
чаще улыбайтесь)
Ответ от KlarkKent[активный]
Будете чрезмерно напрягать мышцы лица, появятся глубокие мимические морщины.
Будете чрезмерно напрягать мышцы лица, появятся глубокие мимические морщины.
Ответ от Золотко Драгоценное[мастер]
гримасничать
гримасничать
Ответ от Александр Паничев[активный]
Плюшками щеки накачивай.
Плюшками щеки накачивай.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как накачать мышцы лица?
спросили в Отжимания
Что дает отжимание на кулаках?
Отжимания: кому они нужны? .
Отжимания - это "жим лежа наоборот". Тоже многосуставное
подробнее...
Что дает отжимание на кулаках?
Отжимания: кому они нужны? .
Отжимания - это "жим лежа наоборот". Тоже многосуставное
подробнее...
спросили в Пресс Мышцы
Можно ли накачать мышцы пресса при помощи поясов "Абтроник экс 2" или бабочкой???
перепоробовал все!))... остановился на гантелях- доволен!! ! ещё вроде Швакс Негер утюгами
подробнее...
Можно ли накачать мышцы пресса при помощи поясов "Абтроник экс 2" или бабочкой???
перепоробовал все!))... остановился на гантелях- доволен!! ! ещё вроде Швакс Негер утюгами
подробнее...
спросили в Спина Мышцы
Как накачать широчайшие мышцы спины (крылья)..
Упражнений на мышцы спины очень много в интернете на разных специализированных сайтах, но эт не
подробнее...
Как накачать широчайшие мышцы спины (крылья)..
Упражнений на мышцы спины очень много в интернете на разных специализированных сайтах, но эт не
подробнее...
как накачать грудь собаке чтобы она была широкая и красивая? с какого возраста нужно этим заниматься?
Все зависит от породы собачки. Был у меня момент купили суку стаффа недорого, у нее на лицо была
подробнее...
спросили в Спорт
посоветуйте упражнение- как накачать ягодицы до округлости.
Делаем попку
ПРИСЕДАНИЯ НА КОРТОЧКИ
Исходное положение - поставь ноги на ширину плеч.
подробнее...
посоветуйте упражнение- как накачать ягодицы до округлости.
Делаем попку
ПРИСЕДАНИЯ НА КОРТОЧКИ
Исходное положение - поставь ноги на ширину плеч.
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как быстро накачать попу в домашних условиях Подскажите эффективные упражнения
Некоторые упражнения для укрепления ягодиц можно проделать и дома, главное – не лениться и делать
подробнее...
спросили в Спорт
как накачать мышцы скул?
легко, кагда я учился в школе я на протяжении двух лет каждый день сжовывал по две пачки орбита, и
подробнее...
как накачать мышцы скул?
легко, кагда я учился в школе я на протяжении двух лет каждый день сжовывал по две пачки орбита, и
подробнее...
Подскажите упражнения, чтобы накачать попу и ноги!
Упражнения для ягодиц
Если регулярно не тренироваться, то уже к двадцати годам ягодицы
подробнее...
Как можно накачать попу?
Каждый день, встав с постели, на четвереньки и ноги задирать по 40 раз каждую, прямую при том,
подробнее...
спросили в Скакалка
Как можно накачать попу?Не форму подправить..а именно накачать?И помогут ли в этом прыжки на скакалке?
Мощное Упражнение Для Укрепления Ягодиц
Это упражнение для укрепления ягодиц взято из
подробнее...
Как можно накачать попу?Не форму подправить..а именно накачать?И помогут ли в этом прыжки на скакалке?
Мощное Упражнение Для Укрепления Ягодиц
Это упражнение для укрепления ягодиц взято из
подробнее...
Какие упражнения стоит делать для ног ? приседания это само собой .. но что еще к ним можно добавить .. упражнения не ма
Самое главное - для чего это всё надо?
- накачать массу;
- улучшить дефиницию (мышцы чтоб
подробнее...
Как сделать квадратное лицо? Хочу чтобы лицо казалось шире. Как накачать мышцы челюсти?
Упражнение №1: со жвачкой
Ты не поверишь, но самое простое упражнение для сохранения
подробнее...