Автор Ђатьяна Мун задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Как научиться не заедать стресс? и получил лучший ответ
Ответ от Dr-chernobrov[гуру]
Найдите хорошего психолога. И попробуйте сдержанней реагировать на стрессы.
Ответ от Василий Драбчинский[новичек]
запивай
запивай
Ответ от Ѝмили[гуру]
да, у меня на уме "запивать стресс" но это шутка конечно, а реально, вам бы к психологу, он то точно поможет вам справиться и со стрессами и с "заеданием их".
лично сама всегда заедаю, и не только стресс, ругаю себя, фигура естественно портится... кушать сладкое очень люблю, и вообще не могу остановиться если ем, давайте бороться с этим вместе))
да, у меня на уме "запивать стресс" но это шутка конечно, а реально, вам бы к психологу, он то точно поможет вам справиться и со стрессами и с "заеданием их".
лично сама всегда заедаю, и не только стресс, ругаю себя, фигура естественно портится... кушать сладкое очень люблю, и вообще не могу остановиться если ем, давайте бороться с этим вместе))
Ответ от Vlad[гуру]
Легко. Надо заменить еду сигаретой и стресса как не бывало! И экономичнее впридачу, потому как пачки сигарет за 20 рублей на неделю хватит стресс забивать, а если гасить стресс едой, представляете, сколько Вы лишних денег через прямую кишку за неделю прокрутите???
Легко. Надо заменить еду сигаретой и стресса как не бывало! И экономичнее впридачу, потому как пачки сигарет за 20 рублей на неделю хватит стресс забивать, а если гасить стресс едой, представляете, сколько Вы лишних денег через прямую кишку за неделю прокрутите???
Ответ от Оксана Аникутина[мастер]
рыба гниет с головы, поэтому начинать надо со стресса, разбери до мелочей причину стресса, ты не первая и не последняя, это первое правило, поэтому со стрессом на справиться, и ещё один хороший советик помогает мне и моим знакомым и друзья четко, у тебя будет все, если твое настроение не будет зависеть от погоды (внимательно вдумайся в смысл этой фразы) . увидишь поможеть, только искренне посторайся
рыба гниет с головы, поэтому начинать надо со стресса, разбери до мелочей причину стресса, ты не первая и не последняя, это первое правило, поэтому со стрессом на справиться, и ещё один хороший советик помогает мне и моим знакомым и друзья четко, у тебя будет все, если твое настроение не будет зависеть от погоды (внимательно вдумайся в смысл этой фразы) . увидишь поможеть, только искренне посторайся
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как научиться не заедать стресс?
спросили в Стресс Организм
Что это за гормон стресса, который находится в крови? И как его (етот гормон) убрать из организма или понизить?
Кортизол
Что такое кортизол (Cortisol)?
Это «гормон стресса» в нашем организме,
подробнее...
Что это за гормон стресса, который находится в крови? И как его (етот гормон) убрать из организма или понизить?
Кортизол
Что такое кортизол (Cortisol)?
Это «гормон стресса» в нашем организме,
подробнее...
Неспаведливось- грудь и живот растут, а ноги и руки, как спички. ПОЧЕМУ?: (
6 типов ожирения, и как справиться с каждым из них
1. Ожирение переедания.
подробнее...
Возможно ли вылечиться от нервной булимии навсегда? И как это сделать?
В наши дни, благодаря моде на худобу и агрессивной рекламе средств для похудения, все чаще можно
подробнее...
Почему жирные бабы не пытаются похудеть?
кому то нравится плавать на волнах, а не биться об скалы XD
Александр Власов
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как восстановить месячные без гормонов? и наладить пищевое поведение?
Ебать, тебе 15 лет и такие проблемы? тебе наверно хоть как гинеколог необходим, без него не
подробнее...
кто бросал курить? Когда организм отвыкнет от сигарет? и какие ощущения когда бросил? вес прибавить реально?
Подходить к проблеме нужно системно!
Надо осознавать, что при курении у мужчин развивается
подробнее...
Как отказаться от сахара? Чай без сахара я щё могу пить, но кофе никак. А кофе я очень люблю.
У меня была аналогичная проблема: я тоже не мог долгое время отказаться от сахара и сладкого
подробнее...
Как похудеть??? Рост 160 вес 85
Самая лучшая диета и главное очень хорошо для организма.. ..
На любой огуречной диете,
подробнее...
спросили в Аппетит
Как убить аппетит? Как убить аппетит?
Просто, думать о чем-то другом, кроме
подробнее...
Как убить аппетит? Как убить аппетит?
Просто, думать о чем-то другом, кроме
подробнее...
спросили в Хитрости Хитрость
как отвыкнуть от сладкого, может есть хитрости?
Я внушаю себе всякие вещи о том, что со мной будет, если я это слопаю, представляю себя толстой...
подробнее...
как отвыкнуть от сладкого, может есть хитрости?
Я внушаю себе всякие вещи о том, что со мной будет, если я это слопаю, представляю себя толстой...
подробнее...
эффективное лечение витилиго ?
Витилиго - заболевание, возникающее из-за того, что на некоторых участках кожи в меланоцитах
подробнее...
спросили в Заеды
Что делать я постоянно хочу есть?
если постоянно хочется есть, необходимо разобраться в причине вызывающей аппетит. Часто повышение
подробнее...
Что делать я постоянно хочу есть?
если постоянно хочется есть, необходимо разобраться в причине вызывающей аппетит. Часто повышение
подробнее...
спросили в Диуретики
до выпускного надо похудеть на 20 кг!! ((я знаю, я дура, но я поклялась!! помогите пожалуйста!! была идиоткой когда клялась ((
Здравствуйте! На холодильник повесьте фотографию стройной модели, и когда вам захочется вечером
подробнее...
до выпускного надо похудеть на 20 кг!! ((я знаю, я дура, но я поклялась!! помогите пожалуйста!! была идиоткой когда клялась ((
Здравствуйте! На холодильник повесьте фотографию стройной модели, и когда вам захочется вечером
подробнее...