как пить много воды



Как пить больше воды

Автор Ириша SV задал вопрос в разделе Красота и Здоровье

Как приучить себя пить больше воды? Я наверное за день и литра не выпиваю, включая чай... и получил лучший ответ

Ответ от
Я просто наливала стакан и ставила его туда, где нахожусь. И всё время напоминала, что надо пить. Когда выпивала-ставила новый. Дома вообще можно чашек с водой по всему дому понаставить. Летом конечно проще пить, и так всё время хочется. А сейчас надо поработать с сознанием того. что ты пьёшь и из организма вся грязь и шлаки выходят, кожа свежеет, молодеет, и ты хорошеешь.

Ответ от Ёветлая[гуру]
если вы будете выпивать по стакану воды через каждые 2 часа. то это будет не так напряжно и вы быстро привыкнете!

Ответ от Mihail Karagandinsky[гуру]
вечером пей больше водки, приучишся быстро !!

Ответ от Альфия[новичек]
Ни к чему себя приучать не надо: организм сам знает чего ему нужно.

Ответ от Мари[гуру]
носи с собой бутылку небольшую минеральной воды. . вот привыкнешь брать её всегда с собой .. хорошо. . потом надоест. . сумка забита не тем. . надо выпить.. . а привычка брать её с собой останется....

Ответ от Пользователь удален[гуру]
вероятно вы едите мало соли, и организм так защищается...

Ответ от Петрова ИННА[гуру]
Попробуйте кушать что нибудь соленое раз в день но только не весь день и тогда воможно вы захотите побольше пить????

Ответ от Елена[гуру]
выпивай стакан воды на голодный желудок утром и вечером.. тогда все органы будут хорошо функционировать...

Ответ от Девочка с глазами цвета неба[активный]
Соленого побольше ешь и рука сама к воде потянется :))

Ответ от '''[гуру]
только через силу, наверное. и кстати, чай не считается, именно чистая вода полезна организму. ( как например, вы же умываетесь пресной водой, не чаем, примерно то же самое с организмом)

Ответ от Ёаша[гуру]
на полторалитровой бутылке фломастером пометочки сделайте, чтоб каждый часть выпивать столько-то воды.... включайте в рацион больше фруктом и супов.

Ответ от Валентина Бурдулюк[гуру]
Чай для организма это не вода, а еда. Раздели свой вес на 12 и получишь колличество стаканов воды необходимое в сутки твоему организму. А дальше только понимание и самодисциплина. Если вы будете пить достаточное колличество чистой, хорошей воды - отечность, загустение крови и лимфы вам не грозит.

Ответ от Андрей Левченко[гуру]
Вода поступает в организм через пищу, и питьё пей столько сколько требует твой организм. Я тоже пью мало. Привычка после нахождения часто на жаре....

Ответ от Lana Lanova[гуру]
ну да. вы бы еще соляные таблетки посоветовали. Человек хочет организм очищать а вы с солью советуете его засаливать. Я сама мало воды пью, ну не лезет в меня вода в больших кол-вах. Вот у Мари действительно дельный совет

Ответ от Ђатьяна Макарова[активный]
В течении часа мелкими глотками выпивать стакан воды, а сколько стаканов в сутки вам подсказала Валентина

Ответ от Luisa Viton[гуру]
Как модели везде ходят с бутылочкой минералки и пьют мелкими глотками, а чтобы это делать нужно вбить себе в голову - морщины и плохой тургур кожи от недостатка воды, хоть какие брэндовые кремы Вы будете принимать, без воды не будет эффекта. Представьте растение - Вы за ним ухаживаете, протираете листики, поворачиваете к солнцу, но Не Поливаете, так и кожа, чтобы избежать в последствии пластики, пейте, пейте на здоровье!))

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как приучить себя пить больше воды? Я наверное за день и литра не выпиваю, включая чай...

Как заставить кастрированного кота пить больше воды?
Кот сам пьёт сколько ему надо и когда. Не нужно его заставлять. Я не согласна с Еврашка. Я живу в
подробнее...
спросили в Вода Питье
Полезно ли пить много воды (4-5 литров в день, как я например)? а если вредно, то чем?
Вот 9 весомых причин пить больше воды:

1. Снижение веса
Вода заменяет калорийные
подробнее...

я слышала что жировые клетки питаются и водой,и если в течении 3-х дней сильно ограничивать себя в жидкости можно
Как раз не выпитая в нужном количестве вода после еды через 1,5 - 2 часа приводит к тому, что 60 %
подробнее...
спросили в Музыка
Как научиться гроулингускримингу?
Насчет скрима - не знаю. А про гроулинг ты всё верно сказал-нужно пытаться дышать низом дивота.
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Пехотинцы
А сколько литров воды может выпить человек? Чисто интересно.
До первых рвотных масс. Ну а дальше - или до отвращения или до сумасшествия, или до потери сознания
подробнее...

От каких продуктов появляется целлюлит? Что нужно исключить?
Полностью избавиться от целлюлита и предотвратить его развитие нельзя. Этот возрастной процесс у
подробнее...

Как ЭФФЕКТИВНО охладить тело в 35 градусную жару... Ребят, очень очень жарко ""
Есть эффективный способ, как охладить тело без кондиционера:
1. Вода - эликсир жизни.
подробнее...
спросили в Овёс
Ребята! помогите советами! как справится с тягой к курению ?
Я курил в молодости 20 лет. Вот уже 18 лет я не беру в рот табак, ни сигарет, и никакой другой.
подробнее...

правда ли, что если в день выпивать около 2литров воды (простой), то прекрасно увлажнишь кожу и избавишься от прыщиков?
Многие пьют не воду, а напитки.. .
Всем давно известно, что пить воду полезно для здоровья,
подробнее...
спросили в Нитраты 770 е годы
Нитраты в моче. Что это значит? Как лечить?
Пить больше воды только родниковой до 3 литров в
подробнее...

как бросить курить в домашних условиях ???
Чем раньше бросишь, тем лучше для здоровья! Бросить надо сразу! Раз и навсегда!
Надо
подробнее...
спросили в Насморк
как вылечить насморк ребёнку, если лекарства не помогают?
«Вылечить насморк у ребенка быстро невозможно» — скажут многие родители. Действительно, считается,
подробнее...

Как бросить курить?!
Как бросить курить (не кури, и тошнить не будет)
Надо осознавать, что при курении у мужчин
подробнее...
спросили в Другое
как можно узнать оригинал или не оригинал билайт клубника
Сама упаковка Билайт нежно-розового цвета, переливаться не должна. На оригинальной упаковке есть
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*