как правильно держать кулак при ударе



Автор Евгений Махров задал вопрос в разделе Другие виды спорта

Удар. Каким местом кулака нужно бить что бы не повредить руку(я про перелом,вывихи). и получил лучший ответ

Ответ от 3axap™[гуру]
ыы каким местом кулака) ) бей кулаком если прямой удар до конца руку не вытягивай! ударил и резко назад

Ответ от A~L~M~@~Z !![гуру]
первые две косточки (указательный и средний палец)

Ответ от Григорий Саныч в раздумье[гуру]
Бить нужно ребром ладони и желательно в основание черепа

Ответ от АпокалипипеЦ[гуру]
вопрос только в том, что пальцы при ударе частью кулака у мизинца - нужно сжимать, упирая кончиками в ладонь. А при прямом ударе - ложить на основание ладони

Ответ от Летящий Голубь[гуру]
наверху уже написали, что указательным и средним
и еще кулак нужно правильно сжимать: большой палец охватывает среднюю фалангу указательного и среднего

Ответ от Pac man[гуру]
если рука не тренированная то травма будет, бей ладонью

Ответ от Єриman[активный]
Я категорически не рекомендую использовать способ "Григория Александровича" т. к. есть большой риск сильно отсушить руку и практически не нанести серьезную травму противнику (руку нужно долгое время тренировать постукивая об твердый предмет (камень, дерево и т. д.)) , и ни в коем случае не бей в лоб или затылок (будь то кулаком или ребром, ну можно какой нибудь дубиной или куском арматуры хД) , лбы бывают "Чугунные, Дубовые, и т. п. ) противнику пофиг будет, а руку серьезно можешь травмировать.... запомни мой совет, хуже не будет))

Ответ от Ђот самый[гуру]
Удар, убрал руку сразу ногой например в почки, если будет что-то с рукой уже не страшно, пративник будет уже валяться))

Ответ от Ёердце Дракона[эксперт]
во первых, без набитого и обкатаного кулака, при сильном ударе скорее всего будет перелом. так как в первую очередь удар должен быть поставлен, а для этого нужно заниматься... второе, это личная анатомия твоей руки, строение кулака и тд.. . например мне легче бить костью мезинца и безымянного, при джебах. . боковые наношу коронами указательного и среднего. если хочешь вырубить, но физические состояние не позволяет (ну, кости и все такое) попробуй ударить основанием ладони в челюсть.. снизу, жестко, сухо.... как бы, удар из под жопы... но не забывай работать массой.. . если всеже бьешь кулаком...

Ответ от Ais morozov[гуру]
Ну костяшками указательного и среднего пальцев. Во время прикосновения кулак максимально сжат. Руку выпрямлять не советуют так как можно вывихнуть.
p.s укрепи кулаки. Отжиманиями например на кулаках. т. к при ударе в твёрдое место (в лобнапример ) можно получить травму.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Удар. Каким местом кулака нужно бить что бы не повредить руку(я про перелом,вывихи).

Как бить? Как правильно бить?(кулаком)
сначала загибаешь 4 пальца, а потом уже большой, и большой палец не в коем случае не должен быть
подробнее...
спросили в Держать Положение
Как правильно держать руки на руле? Как настроить водительское сидение? Положение ног?
Чтобы сохранить тонус, первым делом купи чехлы с поясничной поддержкой за 2000 р и будешь себя
подробнее...
спросили в Фуа
Подскажите кто знает как правильно разбивать кулаком дощечки (для новичка) и вообще хочу заниматься Кунг-фу
это легко отжиматся каждый день... на двух косточках кулака... (наверно знаеш о чем речь)) )
подробнее...

Как правильно играть в бильярд?
Хватом называется обхват широкой части кия (турняка) ударной рукой. Держат кий так: большой палец
подробнее...

Как правильно отжиматься
ОТЖИМАНИЯ
Отжимания дают тонус, упругость груди.

-С УЗКОЙ ПОСТАНОВКОЙ РУК
Это
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Отжимать
Как правильно отжиматься на кулаках, чтобы набить костяшки?
отжимания на кулаках основополагающее упражнение!

отжиматся нужно на первых двух
подробнее...

Какие бывают удары в боксе?
Джеб (от англ. jab — внезапный удар, тычок) — один из основных видов ударов в боксе. В
подробнее...

Как держать лапы, есть ли методика, хорошего рузультата?
Другое дело что держать лапы надо учить и очень упорно учить (как страховку при падении) -это
подробнее...
спросили в Футбол
отчего зовисит быбор удара в большом теннисе
1. Удар справа

Наверное, этот удар можно назвать классическим хотя бы в силу того, что
подробнее...

Как укрепить кулак и кисти рук и усилить удар дома?
вешаешь на стену 366 листков бьешь по разу каждой рукой и отрываешь один лист на след. день два
подробнее...

Привет. Как правильно набивать костяшки? И что даёт набивание?
Набивка об грушу однозначно полезна для тренировки ударов, так как если выйдешь на бой против
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*