как сжечь 200 калорий

Ответ от Елена Давыденко[новичек]
Ирина, можете мне написать диету для медиков?

Ответ от Лёха[гуру]
200 калорий- это примерно подъём по ступенькам на 1 метр. Может имелось в виду 200 ккал? Тогда тебе надо отшагать этажей 300-350. =))

Ответ от Олеся Тихомирова[гуру]
Погулять пешком в течение часа или интенсивно позаниматься фитнесом в течение 30 минут

Ответ от Crezy[активный]
самый простой способ это прыжки на скакалке)

Ответ от Гога иванов[гуру]
10 минут на велике со скоростью 15 км в час.. . 🙂

Ответ от Оптимальный Вариант[гуру]
40 минут быстрого шага - 30 на велотренажере на двоечке.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]