как убрать живот без усилий

Ответ от Khdavid[гуру]
стакан воды за три дня до еды.

Ответ от Ronnie[гуру]
втянуть его в себя.

Ответ от Christina[мастер]
корсет в помощь

Ответ от Ruben milioner[новичек]
Спортом займись

Ответ от Hanna[гуру]
Быстро не получится. Надо качать пресс

Ответ от Hannah[мастер]
без спорта- никак! специальными упражнениями, низ живота можно убрать недели за 1,5- 2. эффективнее, если ты будешь делать комплекс.
+это с учётом правильного питания. удачи)
p.s. живот расти не будет!

Ответ от Валькирия[гуру]
Быстро, главное)) . Да никак!! ! Год я делала упражнения на пресс сразу после родов.

Ответ от Айрат Кадырмаев[гуру]
от качания пресса толка не будет, живот будет еще больше, а вот бег и велосипед помогут избавится от лишнего веса, и что очень важно не надо пить пиво и есть сладости и разную слишком жирную пищу! здоровое питание и спорт помогут тебе приобрести красиво тело)

Ответ от Ѓльяна[новичек]
качать пресс каждый день по 50 раз) ну лил по 30 в право лево и вперёд) и ещё на скакалке по 100 раз)) можно это всё делать 1 раз в день а можно и 2 раза утром и вечеров))

Ответ от Ђабиб[гуру]
Размечталась! Так не бывает. Нужен труд и время. Диета + упражнения.

Ответ от ... ...[гуру]
естественно не как без усилий вы офигели, едите что хотите без усилий потом так же хотите избавиться, скакалка бег и упражнения которые нцжно посмотреть в интернете которые подойдут именно для вас, посмотреть и питаться правильно потом и уйдет живот и больше не когда сюда не писать и не заходить вы спросили вам ответили вперед делать упражнения

Ответ от Арина Иванова[новичек]
Аппаратной косметологией! Есть много разных процедур, например LPG массаж. Вот, почитайте (это сайт клуба красоты Ангел, я там проходила курс этих процедур) . Сделала 10 сеансов - талия очень хорошо подтянулась, плюс лишние сантиметры ушли. Но, конечно, без правильного питания и хотя бы периодического спорта вряд ли можно получить 100% эффект. А вот все вместе дает очень быстрый результат (и держится долго).

Ответ от Виктория Красива[новичек]
Привет! Согласна с Ариной Ивановой. Я тоже хочу на массаж ЛПЖ рядом с м. Перово. Классный эффект. Действительно, за 10 раз можно подтянуть фигуру, убрать живет и т. д. Мне еще нравиться, что можно массаж сочетать с липолазерем, обертываниями и так далее. И не дорого. Записывай: м. Перово, Виктория 8 9057282488. Можно даже просто позвонить и проконсультироваться.

Ответ от Domyos218@mail.ru[гуру]
абдоминопластической операцией

Ответ от Santrope[новичек]
Утягивающий корсет Waist Trainer!
Уменьшает объем талии До -17 см. Результат будет виден уже через 10 дней
Избавляет от лишнего веса Убирает бока и отложения на животе благодаря эффекту сауны
Не ограничивает движения Создавайте идеальную фигуру без каких-либо ограничений
Заказать Waist Trainer можно в нашем магазине

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]