какое масло полезно для печени

Ответ от Людмила Рыбицкая[гуру]
свекольный сок (очень хорошо очищает)

Ответ от Ольга жданова[гуру]
Безалкогольные

Ответ от ))Милый принц[гуру]
сама печень!!

Ответ от *Людмила*[гуру]
Фрукты и овощи. Фрукты и овощи содержат много ценных веществ, в том числе антиоксиданты и каротиноиды, которые хороши и для печени и для всего вашего здоровья в целом. Чем больше вы едите фруктов и овощей, тем больше вы получаете веществ для борьбы с болезнями. Некоторые фрукты и овощи могут помочь печени в процессе детоксикации. Шпинат, помидоры, салат содержат витамины группы В и каротиноиды, которые необходимы для первого этапа детоксикации. Различные виды капусты, такие как белокочанная капуста, брокколи, брюссельская и цветная капуста могут помочь второму этапу детоксикации. Зеленый горошек полезен для клеточных мембран, включая мембраны печени. Грибы шиитаке обладают противовирусными свойствами и защищают печень. Все грибы укрепляют иммунную систему, и поэтому особенно полезны при гепатите С. Морковь является прекрасным антиоксиднтом и полезна для печени.
Жиры. Жиры - прекрасный и важный источник энергии, но печени бывает трудно их обрабатывать, поэтому количество жиров в вашем рационе должно быть небольшим. Если это возможно, избегайте жареного и очень жирного. "Фаст фуд" со всевозможными гамбургерами, чизбургерами и картошкой фри тяжкое испытание для вашей печени и их нужно избегать совершенно точно. Вместо этого лучше сконцентрироваться на "хороших" жирах. Их можно найти в различных видах рыбы, таких как мокрель, тунец, сардины. Орехи, семечки подсолнечника и тыквы, бобовые также содержат эти хорошие жиры, но их следует употреблять с осторожностью, так как они могут быть "тяжелы" для печени.
Всегда лучше не жарить пищу, а варить, запекать или готовить на гриле. Некоторые масла лучше подходят для готовки, например, оливковое масло, содержащее полезные жиры. По возможности, используйте масла, которые отжимали при холодной температуре. Жар изменяет жиры, что может быть вредно и для вашей печени, и для ваших сосудов. К сожалению, масла, отжатые при холодной температуре, обычно стоят дороже. Но какое бы масло вы не купили, используйте его экономно. Маргарин и сливочное масло также вам не слишком подходят.
Рафинированный сахар. Лучше избегать, либо есть меньше продуктов содержащих рафинированный сахар, а именно - сладкого и мучного. Пирожные и торты могут снизить активность ферментов и добавить нагрузку на печень. Этот тип еды быстро превращается в сахар и содержит измененные жиры, которые подавляют простагландины - вещества, защищающие печень от воспаления. Вместо этого, лучше есть продукты из цельных зерен, таких как коричневый рис и зерновой хлеб. Эта, менее обработанная пища, не так сильно нагружает печень.

Ответ от Vasili molokanov[гуру]
Лив 52 - изготовленный в Индии из трав.

Ответ от сергей иванов[новичек]
Значит так! Почитал, тут, с некоторыми не согласен, особенно с еленой! много слов и никакого толку, вроде человек чё то знает, но напутала всё кардинально! хотя бы виноград! В нём кроме кальция ( или калия) ничего нет полезного.. .
По поводу продуктов! Да, про фаст фуд - забудь, при чём навсегда!
И если чего и еш жирное ( например рыбу сёмгу, то обязательно употребляй чё нит кислое----лимон, кефир, яблоко кислое... )
А вот конкретно что бы продукт был полезен - про свеклу могу сказать, что для желудка хороша - язву вылечит вроде, а про печень... хм блин не знаю!

Ответ от <<< AnGeLoK >>>[гуру]
ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ.
Очистив кишечник от старых свалок и избавив кровь от мощной кишечной интоксикации, можно приступить к очистке самой главной лаборатории тела по очистке крови - печени. Печень очищает кровь от многих помех. Но, пожалуй, одна из главных задач - избавить кровь от трупов эритроцитов, отживших 120 дней, биллирубина. Именно в паренхиме печени биллирубин должен быть отфильтрован и сброшен вместе с желчью в 12-перстную кишку. Если печень по причине своего болезненного состояния не способна очистить кровь от этих создаваемых отходов, биллирубин уходит с кровью, концентрация его в крови вырастает во много раз (в 10 и более) , радикально нарушает обмен веществ. При довольно высокой концентрации биллирубина в крови часть его выпадает в печени, прикрепляясь как бородавки на стенках.
Выпадает и холестерин, закупоривая протоки. Обнаруживаемые в желчном пузыре 2-3-5 камней и удаляемые вместе с желчным пузырем во время операции не решают проблемы восстановления очистительной функции печени. Вся основная свалка отходов находится в самой печени. Народная медицина предлагает очистку печени, которую надо проводить только после того когда полностью освобожден, очищен кишечник. В противном случае создается опасность повторной интоксикации крови за счет всасывания застойных шлаков очищающейся печени. Подготовка печени - вегетарианское питание в течение недели с регулярной очисткой кишечника через неделю.
1-й день. Сделать утром натощак клизму. Весь день питаться яблочным соком свежего приготовления в любом количестве.
2-й день. Сделать то же самое.
3-й день. Тоже самое, но питаться яблочным соком только до19 часов (в это время согласно суточному биоритму печень расслабляется и способна (как подтверждает опыт) избавиться от камней любого размера) . Лечь в постель, грелку положить на область печени и через каждые 15 минут пить по 3 столовой ложки оливкового масла и сразу же 3 столовые ложки сока лимона. Лучше из одного стакана сразу. Всего на очистку затрачивается 200 г. масла и 200 г сока лимона. Доза 300 г уменьшена до 200 г по совету многих использовавших этот метод. Грелку можно подержать на правом подреберье 2 - 3 часа. А потом спокойно уснуть. Когда срабатывает кишечник, пойдут зеленые биллирубиновые камни. Они имеют консистенцию глины или пластилина, идут холестериновые циллиндрические пробки, лохмотья омертвевшей слизистой и черная вонючая желчь. Всего бывает 3 - 4 выброса. После чего можно сделать очистительную клизму и легко позавтракать. Вместо оливкового масла можно использовать р а ф и н и р о в а н н о е растительное масло. Очистку печени можно повторить через 2 - 4 недели, пока выброс из кишечника не станет чистым. На 3-й - 4-й раз камней может уже не быть. Иногда после первой очистки выход шлаков из печени не полный, и уже на 3-й - 4-й день чувствуется тяжесть в печени. Это уже сигнал к необходимой очистке "стронувшейся грязи".
Регулярная очистка печени в последующем 1 раз в год поддержит ее фильтрующую способность в оптимальном состоянии. Показатель биллирубина не превысит допустимый показатель по нормальной карте крови. В таком состоянии повышается бодрость, ясность мышления, особенно заметно повышается подвижность суставов.
После очистки печени в самый раз очистить суставы, избавиться от тех шлаков, свалки которых ...остеохондрозы, специфические и неспецифические инфекционные полиартриты.

Ответ от Just Kseniya[гуру]
Минеральная вода Ессентуки, Трускавецкая.
Полезно употреблять нежирный творог, кефир, бананы, мед.
Травянные сборы смотрите сюда

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]