какой должен быть вес при росте

Ответ от FilSJesT[гуру]
Для вас до 60 кг

Ответ от Ден[гуру]
Самый простой и, на мой взгляд, самый верный по цифрам способ определения идеального веса - метод француза Поля Брока.
Его формула исчисления идеального веса выглядит следующим образом:
при росте до 165 см: вес (в кг) = рост (в см) – 100;
при росте 166 — 175 см: вес (в кг) = рост (в см) – 105;
при росте выше 176 см: вес (в кг) = рост (в см) – 110.
Конечно же, данная формула, как и всякая другая, представляет усредненное значение веса.
Для определения более точного оптимального веса нужно учитывать также и телосложение человека, точнее тип этого самого телосложения.
Вот три существующих типа телосложения:
Тонкокостный, или астенический.
Нормокостный, более известный как нормостенический.
Ширококостный – гиперстенический.
Тип телосложения определяется в зависимости от объема (обхвата) запястья доминантной руки, то есть руки, которой вы пишите и чаще всего делаете какую-либо другую работу.
Показатели для женщин:
астенический тип телосложения: запястье = менее 16 см;
нормостенический тип: запястье = от 16,5 до 18 см;
гиперстенический тип: запястье = более 18 см.
Показатели для мужчин:
астенический тип телосложения: запястье = менее 17 см;
нормостенический тип: запястье = от 17,5 до 20 см;
гиперстенический тип: запястье = более 20 см.
После того как вы определите тип своего телосложения, внесите поправку в результаты. При астеническом типе телосложения от результата, вычисленного по формуле Брока, отнимите десять процентов, а при гиперстеническом – столько же прибавьте. При нормастеническом типе правку результатов делать не следует.
Допустим сейчас вы весите пятьдесят семь килограммов. Давайте посмотрим, требуется ли вам снижение веса.
Идеальный вес по Броку = 168 см – 105. Итог: 63 (в кг) .
Поправка на тип телосложения:
Запястье = 14,5 см. Соответственно, тип: астенический.
63 (в кг) – 10% веса (в кг) = 63 кг – 6,3 кг.
Окончательный результат (по Броку) : 56,7 кг.
Значит ваш вес близок к идеальному.

Ответ от Большой Брат[гуру]
75-80 КГ. Не более.

Ответ от Инь и Ян[гуру]
неудобно спрашивать про возраст, но 65 кг, если до 40 лет, и 75 кг если после, но...

Ответ от Ёергей Кононенко[гуру]
Обычно принято от роста -- 100. Т. е. 75 кг. Но.. . на практике, все же хотят ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ, верно? По этому минусуйте сколько сможете, легче будет двигатся и жить, меньше проблем (ожирение Бооольшая проблема) . Удачного дня.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]