хочется есть но нет аппетита

Ответ от ?Галина Жигунова?[гуру]
Чувство голода при отсутствии аппетита является распространенным состоянием, которое может быть вызвано разными причинами. Иногда это реакция на смену погоды или скачки давления, а иногда следствие стресса или тревоги. Также аппетит может пропадать из-за того, что организм устал от однообразной еды. Частой бытовой причиной становится подавление голода кофе, когда желудок пуст, но есть совершенно не хочется. Если вы не страдаете от недостатка веса, можно спокойно устроить себе разгрузочный день и прислушаться к организму. Если же вес ниже нормы или вы соблюдаете диету, стоит заставить себя съесть хотя бы небольшую порцию легкой и питательной пищи. Важно исключить проблемы со здоровьем. Такое состояние часто сопровождает заболевания желудочно-кишечного тракта, например гастрит или панкреатит. Если ситуация повторяется регулярно, необходимо обратиться к гастроэнтерологу для прохождения УЗИ органов брюшной полости и ФГДС. На первое время рекомендуется полностью отказаться от кофе и попробовать разнообразить рацион новыми легкими блюдами.