Можно ли есть киви на ночь
Автор Maria задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
Не опасно ли есть много киви примерно 7 шт? На ночь можно? и получил лучший ответ
Ответ от ЛЕНА СИДЮК[гуру]
Один плод киви покрывает суточную норму взрослого человека в витамине С.
Кроме всего, ягода имеет большой запас магнезии. Не содержит натрия, холестерина, жира. По содержанию витамина С один плод киви равен двум апельсинам. Относится к числу фруктов и овощей, употребление которых снижает риск раковых заболеваний и заболеваний сердечно-сосудистой системы (коронарной недостаточности, гипертонии) .
Несколько плодов, съеденных после плотного обеда, помогут избавиться от ощущения тяжести в желудке, изжоги и отрыжки Экзотические плоды киви, маленькие, словно плюшевые, содержат много калия (около 120 мг в плоде среднего размера) и грубой растительной клетчатки, а также витаминов С, РР, Е. А вот калорий и жиров в них совсем мало. Описывая вкус киви, говорят о сочетании в нем земляники, банана, дыни и ананаса. Киви едят в свежем виде, варят из них варенье, делают желе, добавляют в салаты, подают к мясу.
Высокое содержание калия делает киви незаменимыми при повышенном кровяном давлении.
единственно что может быть это Вы сейчас объедитесь экзотики она вам надоест и Вы её больше не захотите есть никогда
На здоровье! Если нет аллергии!! ! Может, есть предки из экзотических стран? Гены....
Абсолютно не опасно 🙂
А не лопнешь?
А теперь котлетку для разноообразия-
и опять, киви, цитрусовые, арбузы.. !
Вот как живут белые люди 🙂
Не знаю, вроде можно я вчера пол-кило киви схомякала, на ночь и все нормально, вроде не позеленела ))
Почему невозможно??? вполне возможно, ведь вкусно же!!! чай и фрукты, что еще нужно??? А про киви скажу вам-не переживайте!!! Мама на днях нам купила 2 кг киви и мы часов в10 вечера все съели, представляете? Ну так вкусно было, что не оторваться!!! И ничего потом с нами не было: ни аллергии, ни поноса (извиняюсь) и живот тоже не болел.
Ешьте смело!
Супер! Все нормально.
Сама красота будешь.
если нет аллергии и сахарного диабета-на здоровье!