Куриная грудка для спортсменов
Автор Alik задал вопрос в разделе Готовим в ...
Как приготовить куриную грудку чтобы сохранить его биологическую ценность(имеется ввиду белки)? и получил лучший ответ
Ответ от Єрося[гуру]
В пароварке. Там точно все сохраняется. И вкус очень даже без всяких специй!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как приготовить куриную грудку чтобы сохранить его биологическую ценность(имеется ввиду белки)?
Здравствуйте. Есть информация, что филе грудки птицы, лучшее питание для спортсменов в соревновательные сезоны?
Лучшие блюда перед тренировкой:
- мясо птицы (индюшка, куриные грудки) с грубым хлебом или
подробнее...
Чем полезен творог для спортсменов?
1. Творог богат кальцием и фосфором, без которых невозможно полноценное формирование костной
подробнее...
Вредны ли порошковые белковые смеси (для спортсменов)? Сколько такие порошки стоят?
если у Вас генетические изменения и наследственные болезни, то да вредны!
Стоят от 2000 до
подробнее...
Вредны ли протеиновые батончики для спортсменов?И что будет если их употреблять!Я качаюсь на чистой пище....
лучше коктейли, сам пил, побочных никаких нету, главное не злоусердствовать
а где ты
подробнее...
Самые полезные фрукты для спортсмена
1. Яйца
В одном целом яйце: 76 калорий, 6,5 г белков, 0,6 г углеводов, 5 г жиров.
В одном
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Куриная грудинка польза или вред для сортсмена?
если в меру не обьедаться конечно полезно, белки всё усваивается кудаж они денуться, да и если
подробнее...
спросили в Курица
сколько калорий в курице на 100гр?
Калорийность курица сильно меняется в зависимости от того каким способом вы её приготовили.
подробнее...
сколько калорий в курице на 100гр?
Калорийность курица сильно меняется в зависимости от того каким способом вы её приготовили.
подробнее...
спросили в Жир
Продукты с большим количеством белков, минимум жиров и углеводов?
Таблица содержания белка в продуктах.
В данной таблице, продукты расположены по категориям. В
подробнее...
Продукты с большим количеством белков, минимум жиров и углеводов?
Таблица содержания белка в продуктах.
В данной таблице, продукты расположены по категориям. В
подробнее...
В каких продуктах больше всего белков?
Таблица содержания белка в продуктах.
В данной таблице, продукты расположены по категориям. В
подробнее...
спросили в Сушка
Что есть до и после тренировки при сушке ?
..то, что не помешает тренировке на честный спорт спортсмену человеком..,
Источник:
подробнее...
Что есть до и после тренировки при сушке ?
..то, что не помешает тренировке на честный спорт спортсмену человеком..,
Источник:
подробнее...
Творог, чем полезен для спортсменов и как лучше употреблять
Нежирный творог, с нежирной сметаной.
Кстати, с бананом-вот те белок с углеводами. +
Как избавиться от жировой прослойки на животе (сделать пресс рельефным)
бегай в день хотябы минут по
подробнее...