курица тушеная в сметане калорийность

Ответ от Виктория[гуру]
Потушить в сметане можно, наверное довольно таки каллорийно будет....

Ответ от Нонна ***[гуру]

Ответ от Ўк.[гуру]
Я их обжариваю на растительном масле, когда жидкость со сковородки выпарится, добавляю соевый соус, соль, перец, в конце кинза и чеснок.
Либо как вариант: сердечки порезать, обжарить с луком, посолить-поперчить, добавить сметану и/или сливки, тушить до готовности

Ответ от Ejevika[гуру]
Информация о том сколько калорий в продукте сердечки куриные, а также содержание белков, жиров и углеводов. Калорийность сердечки куриные - 750 ккал
Белков сердечки куриные - 75 г
Жиров сердечки куриные - 50 г
Углеводов сердечки куриные - 0 г
Расчеты на 500 г. продукта ()
КУРИНЫЕ СЕРДЕЧКИ С МЕДОМ
сердце куриное - 500 г
перец красный молотый жгучий - 0,5 ч. ложки
корень имбиря свежетертый - 1 ст. ложка
цедра апельсина тертая - 1 ст. ложка
белое вино сухое - 2 ст. ложки
оливковое масло - 2 ст. ложки
зелень измельченная - 1 ст. ложка
соевый соус - 2 ст. ложки
мед щеточный - 1 ст. ложка
соль
Куриные сердца тщательно промыть в холодной воде. Приготовить маринад: смешать вино, цедру, имбирь и перец. Сердца залить маринадом, перемешать, накрыть посуду крышкой. Мариновать в течение получаса.
В сковороде разогреть 1 ст. ложку оливкового масла, положить куриные сердца вместе с маринадом. Когда маринад закипит, уменьшить огонь до слабого. Тушить сердца около 20 минут. Вся жидкость должна выпариться. После этого влить оставшееся масло, обжарить сердечки, отодвинуть их на край сковороды, а на освободившемся пространстве обжарить зелень. Затем все перемешать, добавить соус, снова перемешать, положить мед и перемешать еще раз. Готовую закуску подавать горячей.

Ответ от Кристина[гуру]
их можно потушить, насчет каллорийности не знаю, но думаю небольшая, т. к это суппродукт, могу сказать рецепт

Ответ от Shura[гуру]
Отвари и хавай.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]