Куриное филе в кефире
Автор Андрей задал вопрос в разделе Вторые блюда
А посоветуйте что сделать....есть куриное филе и кефир....что приготовить из этого.... и получил лучший ответ
Ответ от Женя и Аня[гуру]
Из куриного филе и кефира можно приготовить нежную курицу прямо на сковороде. Кефир отлично размягчает волокна мяса, делая его очень сочным. Нарежьте филе небольшими кусочками, залейте кефиром, добавьте соль, перец и специи, например, для плова. Оставьте мариноваться на 30–40 минут. Затем обваляйте кусочки в муке и обжарьте на разогретой сковороде с растительным маслом до румяной корочки. Еще один отличный вариант без использования духовки. Мелко порежьте филе, смешайте его с кефиром, одним яйцом, измельченным луком, солью, приправами и двумя ложками муки до состояния густого теста. Выкладывайте эту массу столовой ложкой на горячую сковороду и жарьте как оладьи с двух сторон до полной готовности. Блюдо получается быстрым и мягким.
Филе курицы порезать мелко 2 грудки, 2-3ст. л. сметаны, 1 яйцо, лук, приправы (вкусно для плова) , соль, мука.
Перемешать, выкладывать ложкой на разогретое масло и жарить.
Можно кефир вместо сметаны.
Филе порезать на небольшие куски и замариновать в кефире+специи, на 30 мин.
Потом обвалять филе в панировочных сухарях и обжарить до золотистой корочки.
Получаются очень нежные и вкусные НАГЕТСЫ!
Куриное филе с сыром
На 1 порцию:
1 куриная грудка; 1 ст. л. тёртого сыра;
2 ст. л. сухарей; 2 ст. л. сливочного масла:
1 яйцо; мускатный орех; соль, чёрный перец
Грудку разрезать вдоль пополам, слегка отбить между листами промасленного пергамента. Яйцо слегка взбить, сыр натереть и смешать с сухарями, муку приправить мускатным орехом, солью и перцем.
Обвалять филе в муке, яйце, сухарях с сыром. Обжарить с двух сторон на сливочном масле по 3 минуты с каждой стороны.
Курица в Фольге
Филе куриные 4 шт, Масло растительное 4 ст. ложки
Бекон 40 г, Лук репчатый 50 г, Перец сладкий зеленый 2 шт.
Порошок карри 1 щепотка, Бульон куриный 1 кубик, Томатное пюре 1 ст. ложка, Сыр твердый 30 г
Куриные филе слегка отбейте, натрите солью и обжарьте на масле, Бекон нарежьте кубиками и обжарьте на нем нарезанные соломкой перец и лук. Добавьте карри, раскрошенный бульонный кубик, томатное пюре и тертый сыр. Полученную смесь разложите на куриные филе, заверните каждое в фольгу и запекайте в разогретой духовке до готовности.
Филе замочи в кефире. Надеюсь специи есть. Добавь. Через минут 30 обжарь на сковороде. Не забудь лук и чеснок.
ТЕСТО НА КЕФИРЕ (ПРОСТОКВАШЕ)
В 0,5л кефира положить 1 чайную ложечку соды, подождать пока начнется гашение и добавить щепотку соли 1ст. ложку сахара (если начинка несладкая, можно не класть) и 1яйцо. Замесить некрутое тесто. Выделывать пирожки и жарить их в подсолнечном масле. Складывать в кастрюлю и накрыть крышкой, чтобы пропарились. Есть теплыми или разогреть в СВЧ.
Можно пожарить пустое тесто. У нас в Украине так пекут и называют "коржи".Если залить их перетертым маком с медом -будут "Коржи с маком ".
А из филе можно сделать начинку в пирожки или приготовить отбивнушки.

шашлыки
А яиц и муки нет? Можно отбить филе и сделать в кляре. Яйцо смешиваешь с 1 -2 ст. ложками муки, чесноком, солью, перцем и приправами. Макаешь туда филе и на сковороду. Супер. А кефир на ночь.
куриное филе самое вкусное блюдо
Тесто:
мука 3-4 стакана;
250 гр. маргарина (пачка) ;
1 стакан кефира или сметаны;
1 чайная л. соды (без горки) ;
щепотка соли
Начинка:
картофель сырой очищенный 3-4 шт;
мясо (филе) куриное-2 грудки;
Лук-2-3 головки;
соль, специи
Муку просеять, посолить, добавить соды, растопленный маргарин и кефир, замесить мягкое, пластичное тесто. Скатать в ком и поставить в холодильник на 40-60 минут. Потом достать и разделить на 2 части: побольше и поменьше. Меньшую раскатать и уложить на смазанный растительным маслом противень (или на пергаментную бумагу).
На тесто уложить слои:
сырой картофель порезанный кубиками + лук полукольцами, соль+специи.
Сверху сырую курицу порезанную кубиками, посолить+специи.
Сверху раскатать вторую, большую часть теста и накрыть пирог, края защипнуть и, если получится, свернуть косичкой.
На пироге посредине пальцем сделать дырочку.
Пирог смазать взбитым яйцом, а оставшееся яйцо влить в эту дырочку. Можно сверху насыпать семена кунжута.
Курник выпекать в духовке 40 мин. при температуре 200-250 градусов, до румяной корочки. Готовность теста проверять деревянной зубочисткой, если она сухая, пирог готов.
Как приготовить куриную грудку в кляре?
Рецепт приготовления куриных грудок в кляре
Из 1 кг куриных охлажденных грудок разрезаем
подробнее...
куриное филе как приготовить в духовке чтобы сочная была. подскажите пожалуйста и сколько градусов делать и времени
А я в кефире 1,5 часа "замачиваю" с солью специями и чесночком. потом в духовку в фольге при 180
подробнее...
посоветуйте рецептик второго блюда из куриного филе . что можно приготовить на скорую руку.
Для быстрого второго блюда из куриного филе отлично подойдет рецепт под сырно-яичной шапочкой.
подробнее...
как пожарить/потушить куриное филе с каким-нибудь соусом? Чтобы оно не было сухим. Проблема в том, что духовка сломана.
Попробуйте в сливочном!! ! Точно будет не сухо!! ! Куриное филе обжариваете на сковороде с чесноком
подробнее...
не подскажите оригинальный рецептик приготовления куриного филе?
Для невероятно нежного куриного филе попробуйте приготовить его в молоке на сковороде. Это
подробнее...
Подскажите как приготовить куриное филе? Чтобы было мягко, нежно, но не сложно? Может как-то со сметанкой?
Куриное филе с грибами, запеченное в фольге
200 г филе курицы,
100 г маринованные
подробнее...
дайте пожалуйста, рецептик из куриного филе
Куриное филе, жареное в яйце, готовится быстро и остается очень сочным. Нарежьте филе маленькими
подробнее...
купили новую плиту с грилем, кто подскажет как приготовить куриную грудку на гриле? с рецептом)
Куриные грудки в кефире
Куриная грудка - 2 шт. , кефир - 1 стакан, перец черный молотый,
подробнее...
Как можно приготовить куринные грудки
Для приготовления нежной куриной грудки в кефире в духовке возьмите 600 г куриных грудок без кожи,
подробнее...
Что сделать из филе курочки???
Из филе курочки легко приготовить множество вкусных вторых блюд. Вот лучшие проверенные варианты.
подробнее...
Что приготовить можно из филе курицы
Из куриного филе легко приготовить множество вкусных блюд. Отличный вариант - фаршированная грудка.
подробнее...
Что можно приготовить из куринных грудок?
Из куриной грудки готовят множество блюд. Популярный вариант — жульен: обжаренное филе соломкой
подробнее...