Квадрицепсы это
Автор Moongirl задал вопрос в разделе Спорт
Где находится квадрицепс? и получил лучший ответ
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Квадрицепепс- Разгибатель, четырехглавая мыщца бедра. находиться выше колена. с помощью этой мышцы мы приседаем.
Ответ от Kati Bjoerndalen[гуру]
а что это?
а что это?
Ответ от Владислав Третьяков[гуру]
Квадрицепс - это мышца бедра, только не помню приводящая или отводящая
Квадрицепс - это мышца бедра, только не помню приводящая или отводящая
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Где находится квадрицепс?
Шприц-автомат - есть ли он, подскажите?
Сам себе в ягодицу? Гибкость на уровне олимпийских чемпионов по гимнастике. Те, кто сам себе делает
подробнее...
помогите. Какие группы мышц надо тренировать что бы правильно сделать ласточку на турнике???
Изучаем горизонтальный вис сзади — «ласточку» на турнике.
Так как это упражнение
подробнее...
Подскажите, что за "сисси"-приседания для квадрицепсов? Смысл в чем ?
СИССИ-ПРИСЕДЫ. Книга 3 - Упражнения: упражнения для ног. Арнольд ...
Цель упражнения: Изоляция
подробнее...
Думаю взять домой многофункциональный силовой тренажер, кто знает, какая модель лучше??? как вам эта: ATEMI AGS 3000
Возможные упражнения на тренажере
1) МЫШЦЫ СПИНЫ (ТРАПЕЦЕВИДНЫЕ И ВЫПРЯМЛЯЮЩИЕ МЫШЦЫ
подробнее...
спросили в Мышцы
Подскажите, пожалуйста, как называется это колесо. Для каких мышц оно. И вообще очень ли оно хорошее?
Гимнастический ролик для пресса - отличный домашний силовой тренажер. Именно силовой. Эффективен
подробнее...
Подскажите, пожалуйста, как называется это колесо. Для каких мышц оно. И вообще очень ли оно хорошее?
Гимнастический ролик для пресса - отличный домашний силовой тренажер. Именно силовой. Эффективен
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
чем можно заменить эти упражнения в спортзале,если нет тренажеров
Про руки загребущие слышала, а про ноги - нет. У Ромы какие-то ноги уникальные, которые всю
подробнее...
Какие упражнения стоит делать для ног ? приседания это само собой .. но что еще к ним можно добавить .. упражнения не ма
Самое главное - для чего это всё надо?
- накачать массу;
- улучшить дефиницию (мышцы чтоб
подробнее...
А зачем качаться?Для чего это?Для девушек что ли на пляже?)
Качаться надо для того, чтобы потом в "Ответах" по-умному отвечать на вопросы: Как быстро накачать
подробнее...