листья сенны помогают похудеть

Ответ от Наталья Шимикова[гуру]
Листья сенны, или александрийский лист, работают исключительно как сильное слабительное средство. Потеря веса при их приеме происходит только за счет выведения воды, содержимого кишечника, витаминов и минералов, а не за счет сжигания жира. Длительное применение сенны крайне опасно. Оно вызывает привыкание и может привести к необратимой атонии кишечника. Из-за потери полезных веществ ухудшаются кожа, волосы и ногти, появляются вялость и плохое самочувствие. Использовать такие сборы можно лишь один-два раза в крайнем случае. Для безопасного похудения этот метод категорически не подходит и наносит серьезный вред здоровью.