можно ли есть сливочное масло при похудении



Автор Марья Маревна задал вопрос в разделе Коррекция веса

Можно ли есть немного сливочного масла (добавлять в каши) на завтрак и обед, во время похудения? и получил лучший ответ

Ответ от Ёветлана Рыженко[гуру]
Можно. Жиры обязательно должны быть.

Ответ от Захар Остапчук[активный]
В принципе можно, но не желательно.

Ответ от Ангелинка[новичек]
По немножку всё можно!!

Ответ от Laura La[гуру]
Смотря какой диеты вы придерживаетесь. Если считаете калории, просто добавьте масло. Если же просто отрегулировали питание - думаю можно, но не каждый день и в небольшом количестве

Ответ от Natashka Romashka[гуру]
Я добавляю чуток, вроде не потолстела))

Ответ от Андрей Енютин[гуру]
на кашах не худеют, поэтому что вы в них добавите никакой роли не играет.

Ответ от Ewgeny gasnikov[гуру]
Лучше, в каши добавлять специи, хоть-корицу, хоть имбирь (сухие, молотые). При
диете на похудение каждый прием пищи начинать с принятия шепотки сухого имбиря, запивая его 1/4 стакана горячей воды.
Он-усиливает обменные процессы, давая тепло внутренним органам.

Ответ от Bloody Mary[гуру]
Худеть вообще не желательно. Нужно составить рацион питания правильно и все!

Ответ от Ника Котова[гуру]
Нет. Хотя. . В одной чайной ложке масла с горочкой получается 33,1 ккал.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Можно ли есть немного сливочного масла (добавлять в каши) на завтрак и обед, во время похудения?
спросили в Каша Каши
Можно ли есть овсяную кашу (сваренную на воде) худеющим?
Чем вам поможет овсянка для похудения?

Ответ на этот вопрос необыкновенно многогранен.
подробнее...
спросили в Баня Лука
про похудение. можно ли когда худеешь есть арбуз.. сладкий? а бананы? редиску? яблоко? молоко пить? картошку и мясо ?
ЗЕЛЕНАЯ ЗОНА. Это самые полезные и необходимые организму продукты. Их нужно есть каждый день. На
подробнее...
спросили в Похудение
Можно ли при похудении есть детские каши Heinz/Nestle, в чьем составе есть пшеничная, ячменная, овсяная мука?
Нет, конечно, вы что) от них только потолстеете, причем довольно быстро и сильно. Это не просто так
подробнее...

В диете говорится вечером употребить белок. Можно ли съесть консервированную кукурузу?
Даже белок есть нельзя, не только варёные крахмалы. Необходимо исключить мясомолочные,
подробнее...

Можно ли утром съесть 1-2 штучки овсяного печенья при похудении ?
да) конечно можно, но лучше сделать диетическое печенье, рецептов несложных много в интернете.
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Место Места
имеет ли эффект бег на месте для похудения? Сколько раз в неделю нужно бегать и какое количество времени тратить?
Как и обычный, бег на месте способствует насыщению организма кислородом, разогревает его, создает
подробнее...

Возможно ли похудеть от занятий на беговой дорожке? Кто знает?
Конечно! Бег в похудении первый помощник. Если в день выпивать 2л воды и по пол часа бегать, не
подробнее...
спросили в Полезно Сало
Чем полезно САЛО и полезно ли вообще?. Можно ли людям с пышными формами хоть изредка его употреблять?.


Ученые доказали и без того очевидный факт - свиное сало очень полезный продукт. Сало
подробнее...
спросили в Похудеть
Можно ли похудеть с помощью клизмы???
не советую больше вреда будет, я вам как врач диетолог советую.
Если хотите похудеть и не
подробнее...
спросили в Голод Финикс
Можно ли при диете есть (пить): Изюм, ацидолакт, хлопья Fitnes,а что ещё помогает худеть? Или уменьшает голод? Помогиет пжл)
**********ПРАВИЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ
1. Миндаль и другие орехи, семечки тыквы; Под запретом: соленые
подробнее...
спросили в Овсянка
Можно ли во время похудения на завтрак добавлять в овсянку немного сливочного масла, прям так хочется или масло враг?
Просто добавляйте в кашу ягоды или кусочки фруктов. Знаете, я ем овсянку на воде и без соли.. . и
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*