Массаж от жира на животе
Автор АНГЕЛ задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
Можно ли убрать жир на животе с помощью массажа, и как это делать? и получил лучший ответ
Ответ от Natalia smolina[гуру]
вы жир не уберёте, но массажем живота вы улучшите кровоснабжение во внутренних органах, а это поможет общему обмену веществ и сбросу общего жира. сам жир с живота сгорает при силовых упражнениях, больше никак наверное, ну конечно диета.
Ответ от Настасья[активный]
можно живот сделать плотным благодаря массажу. лягте на спину и делайте сами себе массаж. 1)- поглаживание по часовой стрелке. 2)-растирание, по часовой стрелке, по вертикали и горизантали, 3)- разминание, только смотрите аккуратнее под мышцами находятся органы! ТОЛЬКО БЕЗ ФАНАТИЗМА! 5)-легкое похлапывание ладошками. После всех приемов массажа положите или грелку или натрите живот и бока согревающим кремом и накройте живот полотенцем. Удачи!
можно живот сделать плотным благодаря массажу. лягте на спину и делайте сами себе массаж. 1)- поглаживание по часовой стрелке. 2)-растирание, по часовой стрелке, по вертикали и горизантали, 3)- разминание, только смотрите аккуратнее под мышцами находятся органы! ТОЛЬКО БЕЗ ФАНАТИЗМА! 5)-легкое похлапывание ладошками. После всех приемов массажа положите или грелку или натрите живот и бока согревающим кремом и накройте живот полотенцем. Удачи!
Ответ от Баркас[гуру]
Спецмассажу массажиста. Самомассаж малоэффективен. Только одним массжем врд ли обойдётесь. Нужна диета, физические упражнения))
Спецмассажу массажиста. Самомассаж малоэффективен. Только одним массжем врд ли обойдётесь. Нужна диета, физические упражнения))
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Можно ли убрать жир на животе с помощью массажа, и как это делать?