Автор Stasy задал вопрос в разделе Коррекция веса
Ребят, а на сколько можно похудеть за 3 недели если... и получил лучший ответ
Ответ от Алена Васильевна[новичек]
3 недели на рисовой диете и все 15-17 збросите, главное много двигатся.
Ответ от Анастасия Грибожарова[новичек]
Я думаю кг на 3-4, может больше. в зависимости от изначального веса
Я думаю кг на 3-4, может больше. в зависимости от изначального веса
Ответ от Диана Москаленко[новичек]
вот прям интересно через 3 недели ваш отчет почитать. сможете ли вы ежедневно делать 100 приседаний, 300 раз пресс, и прочие прелести.. . если вы это реально можете сейчас делать, сомневаюсь, что есть лишний вес. а если он есть- то вы с планами переборщили.
а по теме- спорт нарастит вам мышечную массу, которая тяжелее жира. посчитайте в калориях сколько будете употреблять минус калории которые планируете сжечь. 1 кг жира=9000 калорий. удачи)
вот прям интересно через 3 недели ваш отчет почитать. сможете ли вы ежедневно делать 100 приседаний, 300 раз пресс, и прочие прелести.. . если вы это реально можете сейчас делать, сомневаюсь, что есть лишний вес. а если он есть- то вы с планами переборщили.
а по теме- спорт нарастит вам мышечную массу, которая тяжелее жира. посчитайте в калориях сколько будете употреблять минус калории которые планируете сжечь. 1 кг жира=9000 калорий. удачи)
Ответ от Вилена *Графиня Креветкула*[гуру]
7-10 не выйдет. Хорошо, если 5 уйдет.. . и не вернется.
7-10 не выйдет. Хорошо, если 5 уйдет.. . и не вернется.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Ребят, а на сколько можно похудеть за 3 недели если...
спросили в Другое
Как можно похудеть за 15 дней?!
ПОХУДЕТЬ ЗА 15 ДНЕЙ - РЕАЛЬНО?
Девочки, у меня очень серьёзное мероприятие в середине октября,
подробнее...
Как можно похудеть за 15 дней?!
ПОХУДЕТЬ ЗА 15 ДНЕЙ - РЕАЛЬНО?
Девочки, у меня очень серьёзное мероприятие в середине октября,
подробнее...
спросили в Диета Диеты
Подскажите Диету на которой можно скинуть за 2 недели 4- 5 Кг !
Гречневая
За неделю (предельно допустимый срок — две недели) эта диета позволяет
подробнее...
Подскажите Диету на которой можно скинуть за 2 недели 4- 5 Кг !
Гречневая
За неделю (предельно допустимый срок — две недели) эта диета позволяет
подробнее...
спросили в Похудеть Фастфуд
на сколько можно похудеть за 2 месяца и как? мне нужно сбросить7кг,подскажите,только не говорите не жрать
прости, но без этого никак. есть масса диет (в интернете поищи) , но вот основные правила, соблюдая
подробнее...
на сколько можно похудеть за 2 месяца и как? мне нужно сбросить7кг,подскажите,только не говорите не жрать
прости, но без этого никак. есть масса диет (в интернете поищи) , но вот основные правила, соблюдая
подробнее...
За сколько можно похудеть на 15кг?
Самая лучшая диета и главное очень хорошо для организма. . ..
На любой огуречной диете,
подробнее...
как похудеть за три недели на 15 кг.?
Читала на одном сайте, сейчас не найду ссылку, но суть такова:
Питание особо не меняете, но
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Скажите на сколько можно похудеть за три месяца??
спортом ты увеличишь процент МЫШЦ в теле .диетой-ты снизишь процент ЖИРА в теле .
я думаю за
подробнее...
спросили в Питье Пить
На сколько можно похудеть, если пить неделю только томатный сок?
Лучше пить одну чистую воду. это не так вредно для здоровья и эффект будет обязательно.
На сколько можно похудеть, если пить неделю только томатный сок?
Лучше пить одну чистую воду. это не так вредно для здоровья и эффект будет обязательно.
Если в день питаться по 800 ккал,то на сколько можно похудеть за месяц?За два?За три?
я похудела за 2 .5 месяца на 18
подробнее...
А можно похудеть прыгая на батуте и на сколько????
Конечно же можно!! ! Это же физическая нагрузка и еще какая. Я даже знаю девочку, которая таким
подробнее...
спросили в Велосипед Похудеть
На сколько можно похудеть катаясь на велосипеде?
В детстве многие из нас любили кататься на велосипеде. Во взрослой жизни этот вид досуга отошел на
подробнее...
На сколько можно похудеть катаясь на велосипеде?
В детстве многие из нас любили кататься на велосипеде. Во взрослой жизни этот вид досуга отошел на
подробнее...
Если сидеть на гречке 3 дня на сколько можно похудеть
Ну что за бред, конечно же ни на сколько. Только временно вода сойдет. А вот если хотите почистить
подробнее...
Как похудеть за месяц на 4-5 кг? Вес ~ 51.
На самом деле похудеть на 4-5 кг. за месяц возможно, тем более, если некоторые слегка неодекватные
подробнее...
спросили в Кефир Гречка
На сколько можно похудеть питаясь гречкой и кефиром? И как долго и в какое время все это надо есть..
Гречневая диета “жесткая”, но с ее помощью можно сбросить до 10 кг. В течение недели на гречневой
подробнее...
На сколько можно похудеть питаясь гречкой и кефиром? И как долго и в какое время все это надо есть..
Гречневая диета “жесткая”, но с ее помощью можно сбросить до 10 кг. В течение недели на гречневой
подробнее...
Гречневая диета: на 3-4 дня? Сколько можно скинуть? Кто пробовал эту диету, какой эффект, ощущения? Поделитесь 🙂
Лечебная гречнево-кефирная диета восстанавливает баланс микроэлементов в организме, помогает при
подробнее...
спросили в Хурма
подскажите пожалуйста диету сбросить надо 7 кг за 2 недели,
НЕДЕЛЬНАЯ СУПЧИКОВАЯ ДИЕТА - Результат:400-600г в день.
Сварить суп из 500 г белокочанной
подробнее...
подскажите пожалуйста диету сбросить надо 7 кг за 2 недели,
НЕДЕЛЬНАЯ СУПЧИКОВАЯ ДИЕТА - Результат:400-600г в день.
Сварить суп из 500 г белокочанной
подробнее...