не есть после 6 через сколько результат

Ответ от Smile[активный]
недели через 2 результат будет появляться

Ответ от Ўный маэстро[новичек]
да, есть. но это не самый лучший способ.

Ответ от Алена Озерова[новичек]
Вообще что бы похудеть надо меньше кушать

Ответ от Џ - другая...[гуру]
Я так похудела на 4 кг за 2 месяца. Медленно, но верно.

Ответ от Елена Коломацкая[активный]
реально, но и до 6 есть надо не очень много!

Ответ от Виолетта Лебединская[новичек]
Я за 2 недели на 4 кг, но у меня ещё ограничения были

Ответ от Ёоколова Алёна[гуру]
Если просто не кушать после 6, то особенно не похудеешь, разве только в самом начале, когда организм будет к новой системе адаптироваться. Зато это отличный способ не набирать вес (даже если днём много съесть, то особенно сильно не поправишься, по крайней мере, меньше, чем если всё то же съесть вечером).

Ответ от ОхО[гуру]
если до 6 жрать как лошадь не похудеть..

Ответ от Ёчастье Есть[гуру]
я не ем уже полтора месяца после шести, но и днем старадюсь питаться правильно. бывали конечно срывы обжорства и в т. ч. на ночь)) ) но вот уже на 2 кг похудела

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]