нежирный



Какой творог лучше для похудения

Автор Prisa Yadka задал вопрос в разделе Прочее кулинарное

Творог. Какой творог лучше для похудения: жирный или нежирный? и получил лучший ответ

Ответ от Ђатьяна Сержантова[гуру]
Творог не способствует похудению!!
Источник: Откажитесь от сладкого и мучного, будет результат!!

Ответ от Андрей Сидоров[гуру]
нарисованный ...

Ответ от Ёталин[гуру]
Супержирный.. И обязательно полить сгущёнкой...

Ответ от RAZZMATAZZ-- LED ZEPPELIN`FAN[мастер]
Для похудения лучше :
1. Меньше жрать.
2.Больше двигаться.
3. Совокупность 1 и 2 пунктов.

Ответ от Nadezha[мастер]
нежирный..)) хД

Ответ от Tatiana[гуру]
До 5% жирности любая кисломолочка

Ответ от Наталья Фомичова[гуру]
Для похудения лучше - обезжиренный творог. А на сколько можно похудеть за три дня - зависит от организма. Лично мой организм первые две недели вообще отказывается сбрасывать лишний вес. Хоть вообще ничего не буду есть. А после двух недель адаптации килограммы просто улетают.

Ответ от Лэль рао[гуру]
Да лучше жирный творог, а вместо сметаны - кефир, бифидок, мацони, и т. д. и т. п. Будет вкусно и наедитесь с одного раза.

Ответ от Галина Лапик[гуру]
лучше обезжиренный есть или чуть-чуть жирного

Ответ от Елена Прекрасная[гуру]
насмешила

Ответ от Frau Steiner[гуру]
Из обезжиренного творога не усваивается кальций. Похудеете вы на нем, конечно, быстрее, но кому это нужно, если будут ломаные ногти и тусклые волосы? Поэтому берите слабожирный (3,5% или как-то так).

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Творог. Какой творог лучше для похудения: жирный или нежирный?

А для похудения нужно больше белковой пищи есть или углеводной?
Это смотря какой вид диеты. Для похудания в основном исключают жиры и углеводы, а включают в своё
подробнее...

какая диета для похудения самая лучшая на ваш взгляд?
Тупо меньше жри!! ! Спорт ни фига не помогает!! ! Каждый вечер пресс качаю, результат нулевой!! !
подробнее...

Спрей для похудения Фитоспрей Fitosprey - правда и ложь?
Лучше натуральными средствами пользоваться, сейчас в продаже корень имбиря свежий, нужно на тёрке
подробнее...

Какие продукты можно покупать, а какие нельзя во время похудения полный список?
Разрешенные продукты.
Овощи: Капуста свежая, лук репчатый, помидоры, перец зеленый, брокколи,
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Подскажите программу для похудения в домашних условия или на улице?
Программа одна, высказанная однажды Майей Плисецкой: "Поменьше жрать", она имела ввиду и домашние
подробнее...

какие упражнения надо делать, чтобы похудеть в раоне бедер. занимаюсь спортом. но ноги не худеют, что делать?
Почему когда худеешь, ноги худеют в последнюю очередь?

Потому что сначала организм
подробнее...
спросили в Другое Питание
Дробное питание. Через какое и в какое время нужно принимать пищу? В каком количестве?
Необходимо есть через каждые 2,5-3 часа. 5-6 разовое питание маленькими порциями, даже при
подробнее...
спросили в Перекус
КАК БЫСТРО ПОТОЛстеть?
Согласно формуле энергетического баланса (потребление энергии – расход энергии = изменение запаса
подробнее...
спросили в Другое
как пить молочную сыворотку
Всем известно, что сыворотка - это молочный продукт, который получается при изготовлении сыра или
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*