Омлет низкокалорийный рецепт
Автор Smile задал вопрос в разделе На скорую руку
Как приготовить низкокалорийный омлет? и получил лучший ответ
Ответ от Иоланта В[гуру]
Низкокалорийный омлет приготовьте из взбитых белков, вместо молока добавьте минеральную газированую воду, зеленью посыпьте, посолите- вкусно получается. Жарьте на оливковом масле, можно вначале обжарить ломтики помидор и сладкого перца, а затем залить белковой массой.
Ответ от Дашенька Июньская:*[активный]
такое не возможно, яйца и молоко продукты био происхождения, и само собой калорийные:)
такое не возможно, яйца и молоко продукты био происхождения, и само собой калорийные:)
Ответ от Svetlanka[гуру]
Можно молоко разбавить водой теоретически, но он будет с синеватым оттенком и невкусный... тогда уж просто сварите яйцо сьешьте...
Можно молоко разбавить водой теоретически, но он будет с синеватым оттенком и невкусный... тогда уж просто сварите яйцо сьешьте...
Ответ от Натан Немировский[гуру]
без желтков
без желтков
Ответ от Пичужка[гуру]
На сковородку покрошить сладкого перчика, огурчика свежего, можно кабачка и помидорки и залить все взбитыми яйцами и готовить под крышкой на небольшем огне. Незабудь чуть посолить. Приятного аппетита!
На сковородку покрошить сладкого перчика, огурчика свежего, можно кабачка и помидорки и залить все взбитыми яйцами и готовить под крышкой на небольшем огне. Незабудь чуть посолить. Приятного аппетита!
Ответ от Кнопа[эксперт]
смешать белки с мелко нарезанным укропом и поджарить
смешать белки с мелко нарезанным укропом и поджарить
Ответ от Галина Бухарина (Приходько)[гуру]
Можно приготовить в пароварке или в аэрогриле, тогда не нужно смазывать сковородку жиром и он получится менее калорийный.
Можно приготовить в пароварке или в аэрогриле, тогда не нужно смазывать сковородку жиром и он получится менее калорийный.
Ответ от Анастасия[гуру]
не возможно. яйца калорийные в них много белка.
не возможно. яйца калорийные в них много белка.
Ответ от Виталий Сюксин[эксперт]
Три яйца без желтка
Чайная ложка муки
Соль
Молоко
Всё взбить и на сковородку.
Отличный диетический продукт.
Три яйца без желтка
Чайная ложка муки
Соль
Молоко
Всё взбить и на сковородку.
Отличный диетический продукт.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как приготовить низкокалорийный омлет?