Пауэрлифтинг что это
Автор Ирина Соснина задал вопрос в разделе Другое
что такое пауэрлифтинг?? и получил лучший ответ
Ответ от Mirror Water[гуру]
Пауэрлифтинг (от англ. power — сила, lift — поднимать) — силовой вид спорта, известный как силовое троеборье. Суть заключается в преодолении максимально тяжелого веса отягощения. Соревнования включают три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и становая тяга. Квалификация спортсмена определяется по сумме максимальных весов, поднятых во всех трех движениях. В отличие от бодибилдинга, здесь важны реальные силовые показатели, а не эстетика тела. Атлеты соревнуются в рамках весовых категорий. Побеждает участник с наибольшей суммой результатов, а при равенстве показателей преимущество отдается спортсмену с меньшим собственным весом. Для сравнения результатов атлетов из разных весовых категорий применяются специальные коэффициенты: формула Уилкса, формула Шварца или Мэлоуна (часто используется в федерациях IPA, RPS, XPC) и формула Глоссбреннера (в WPC-WPO).
сила есть-ума не надо
Пауэрлифтинг (от англ. powerlifting: power-сила, lifting-поднятие) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжелого веса для спортсмена. Пауэрлифтинг включает в себя упражнения: приседание со штангой, жим штанги лежа и становая тяга (силовое троеборье)
Источник:
Троеборие в тяжелой атлетике...
Вид спорта, где ценется сильное по стандартом мужское или женское тело. Кстати есть сайт такой "Википедия" можно там посмотреть.
Пауэрлифтинг
Пауэрлифтинг- это силовое троеборье, в котороее входят приседания, жим лежа и становая тяга. Задача
подробнее...
Пауэрлифтинг. 14 лет.
Часто на форумах, посвященных тяжёлому спорту, можно услышать различные негативные высказывания от
подробнее...
Спортсменка Анна Тураева, на самом деле женщина, или же это мужик?
Сверкали бицепцы и гнулись штанги,
и анна твёрдую рукой,
вела к победе своё тело
подробнее...
что дает вам спорт по жизни? многие люди задают вопрос...что тебе дает твой спорт по жизни?вот и мне интересно...
Уверенность в собственной невьебености, успех на всех фронтах, здоровье, долголетие, чувство
подробнее...
Не понимаю я этих турникменов.Вот смотрел я фото турникменов,которые по пол года занимаются.Возникает вопрос:ЗАЧЕМ?
Ну как бы Вам сказать.... Всё что написано выше читать не стал.
Не все хотят быть качками.
подробнее...
застой в жиме лежа что делать? подскажите по какой методике заниматься
Техника
1.Возьмите гантели в обе руки, станьте на колени перед скамьей и расположите
подробнее...
Какой результат в жиме лёжа, становой тяге и подъёме на бицепс будет нормальный для 18 летнего парня?
Что-то по-моему Андрей Горобец перестарался с результатами )) Эти результаты тянут на КМС по
подробнее...
Как вакуумные упражнения помогают сжигать висцеральный жир?
Среди спортсменов ходят упорные слухи, что можно перегнать жировые отложения в мышечную массу. Если
подробнее...
тренировка силы
Быть выносливым — это одно, а сильным часто совсем другое. При помощи правильных тренировок силы и
подробнее...
ZMA - что это за препарат? Какой от него эффект?
Препарат zma повышает уровни концентрации тестерона и увеличивает мощь атлетов - это доказано
подробнее...
Как развиваться умственно?
Умственное развитие требует постоянной тренировки мышления. Базовое умственное развитие ребёнка
подробнее...
Э.Болтон vs В.Дикуль
Потому что Дикуль поднимал этот вес не на соревнованиях, а можно так сказать в домашних условиях,
подробнее...
Почему бодибилдерам не дано стать хорошим уличным бойцом (статья)
Многим если не всем из вас внушали да и особенно сейчас внушают хотя правда раскрылась уже чтобы
подробнее...
рост 190 вес 95 норма?
Норма -- где-то от 80 до 90, 95 чуть выше но не на много.
Но если это из-за мышечной массы 95
подробнее...